최적의 공부 뇌

최적의 공부 뇌 - 평범한 뇌도 탁월하게 만드는 두뇌 개조 프로젝트
이케가야 유지 지음, 하현성 옮김 / 포레스트북스 / 2023년 6월

최적의 공부 뇌_이케가야 유지

연간 사교육비 25.9조원 ! (2022년 기준)

우리 아이가 공부만 잘할 수 있다면 수십만원, 수백만원 학원비도 마다 하지 않는 것이 지금 바로 한국의 교육 현실입니다.

모든 부모님들 뿐만 아니라 우리 학생들도 치열한 입시 경쟁에서 살아남기 위해서 노력중입니다.

이 책은 제목부터 많은 부모님들과 수험생들의 관심을 끌기게 충분합니다.

이미 까다로운 아시아권 독자들에게 엄청난 인기를 얻으며 무려 20만 명이 넘는 독자들로부터 찬사를 받았다고 하니 더욱더 기대가 듭니다.

이 책은 총 6장으로 구성되어 있으며, 우리가 좋은 시험 성적을 얻기 위한 가장 기본적인 내용인 암기, 기억에 대한 소개로 책은 시작됩니다. 그 다음으로는 뇌를 각각의 상황에 따라서 설명합니다.

시험날까지 기억하기 위한 방법들, 복습의 법칙을 통해서 시험에 필요한 단순 암기 내용을 잊어버리지 않고 시험때까지 기억할 수 있는 방법들을 설명합니다.

그 다음으로는 평소 효율적으로 학습하기 위한 방법들, 장기 증가 만들기를 통한 학습의 효율성을 높이는 방법들을 설명합니다.

잠을 자지 않고 24시간 공부를 할 수는 없습니다.

충분하면서도 양질의 수면이 평소 공부했던 내용을 무의식 중에 복습하게 하는 점에 대해서도 설명합니다.

그 다음으로는 정답을 찾기 위한 방법들, 공부를 하면서 빠르게 응용하는 법에 대해서 설명합니다.

이 책은 머리가 똑똑해지는 법을 설명하는 책이 아닙니다.

우리 뇌에 대한 실험과 연구를 통해서 어떻게 하면 우리가 학습한 내용을 조금 더 오랫동안 기억할 수 있게 하는지? 우리가 공부하는 시간에 조금 더 집중해서 효율성을 극대화 시키고 조금 더 난이도가 있는 어려운 내용들을 이해할 수 있는지?에 대해서 공부 노하우를 소개합니다.

쪽집게 과외처럼 이것 이것만 하면 됩니다.! 이런 내용이 아닙니다.

"공부 습관" 입니다. 이런 습관을 가지고 공부를 하면 지금보다는 훨씬 좋은 성적을 낼 수 있을 것임에는 분명합니다.

이미 제가 학창시절에 공부를 잘하는 친구들에게서 들은 노하우도 몇 가지 있고, 이 책을 통해서 새롭게 알게된 내용들 또한 많이 있습니다.

이 책에 나와 있는 좋은 공부습관을 모두 지키기는 어렵겠지만 지금부터라도 하나씩 하나씩 습관을 가지게 되면 어느새 일상이 되어버리고 그로 인해서 좋은 성적, 결과로 이어질 것임을 확신하기에 공부 습관에 관심이 많은 부모님과 수험생에게 이 책을 추천합니다.