올바른 나이듦에 관하여...마흔이 되며 삶의 변화를 주기로 한 저자의 이야기이다. 40대가 되며 그 전과는 다른 삶을 살아보고자 한 저자가 들려주는 이야기는 올바른 나이듦의 이야기라고 느껴졌다.독서, 건강, 소통, 마음가짐의 네가지의 챕터로 이루어져 있는데 이는 사람들이 인생을 살면서 필요한 것들이었다. 나이가 적든지 많든지 꼭 필요한 것들 말이다. 왜 이것들이 중요한지 저자는 어떻게 했는지에 관해 알려준다. 책을 읽으며 공감이 가는 곳도 있고 새롭게 배운 부분들도 있었다.독서에 대한 부분을 예로들자면 독서가 주는 풍요로움에 대한 내용은 공감이 정말 되었다. 그리고 내가 읽어보지 않은 책들에 관한 정보들을 알게되어 나도 저 책을 읽어보고 싶은 생각도 들었다. 책을 읽으며 다른 책들을 향한 독서욕구가 조금 불타올랐다. 이렇게 각 챕터를 읽으며 나도 이렇게 해보고 이렇게 생각해보면 좋겠다라는 생각을 하게 되었다.이야기들이 인생을 올바르게 살아가는 것에 대한 것이기에 특정한 누구에게만 맞기보다는 나이들어가며 인생을 조금더 건강하고 의미있게 살고 싶은 이들이라면 읽어보면 좋겠다고 생각한다.-도서를 제공받아 작성됨