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우울증 사용설명서 - 어둠의 감정, 우울에서 벗어나는 생각의습관 5단계
롤프 메르클레 지음, 장혜경 옮김 / 생각의날개 / 2015년 4월
평점 :
절판
우울증을 이해하는데 꽤나 도움이 되었다. 그렇게 가독성이 좋은 책은 아니었지만
이 책에서 얻은 거
˝나쁜 생각에서 벗어나는 법˝
Q1.그 생각은 사실인가?
Q2.그 생각을 하면 기분이 좋아지는가?
근데 책 편집이 진짜별로였다 오탈자가 너무 많아 검수를 제대로 하긴한건가하는 생각이 들었다. 마감을 급하게 한건가