아버지에게 드리고 싶은 책

최고의 인생 최고의 건강
김상훈 지음 / 청아출판사 / 2006년 1월

 우리 아버지가 얼마전에 전근하셨거든요. 단신 부임이라 당분간은 혼자 지내셔야 하는데 적적할것 같아 책 한권을 보내드리려고 서점에 갔습니다.

사실 아버지가 어떤 책을 좋아할지 잘 몰라서 그냥 읽어서 도움이 될 만한 책 위주로 뒤적여보다가 발견한게 이 책입니다.

안성기, 산악인 박영석, 이홍렬, 손숙, 조훈현 등 유명한 사람들의 자신만의 건강법 등을 소개한 책이더군요. 첨엔 요즘엔 뭐 워낙 웰빙웰빙하니까 이런 책도 내네하고 싶었지만 읽어보니 의외로 재미있고 교훈도 있더군요. 각 분야에서 최고가 된다는게 쉬운 일은 아니잖아요. 자신의 분야에서 이름을 날린 사람들이니만큼 뭔가 특별한 점은 있더군요. 자신만의 소신이라던지 철학같은 것도 뚜렷하고 건강을 지키는 방법에서도 그런 면이 부각되어 보였어요.

책 구성도 어수선하게 이 얘기 저 얘기 중구난방식으로 늘어놓는게 아니라 정신건강, 운동건강, 음식건강, 중년건강 이렇게 섹션별로 정리해놓은 점도 괜찮고, 섹션마다 자가 진당 체크 사항같은 것도 있어서 그냥 한 번 쯤 읽게 되더라구요.

아버지한테 드렸는데 아버지 취향에 잘 맞으셨나 봐요. 흥미있게 읽으시더라구요. 아버지가 재미있게 읽으시니 이 책 사드린 저도 왠지 뿌듯하네요.