일과 시간에 대한 미니멀라이즈사람들은 인생을 살면서챙겨야 하고 중요한 것들을 욕심내며그들을 목표로 추구한다.그러나여기에서는몰입과 집중을 하기 위해소거법을 중점으로 이야기하고 있다.핵심가치를 추구하기 위해집, 가족, 인간관계, 일, 건강 부분으로가치 나무를 작성하여중요한 것만 남기고 살아야 하는 점을강조한다.사람의 심리는대부분 모든 것들을 추억이나 다른 이유로버리거나 치우거나 지우지 못한다.물건이든, 목표든, 습관이나 생활 방식등.그러나인생을 행복하고 아름답게 살기 위한 방법으로추구하는 중요한 것들만 남기고온전히 전념해야 하는그 당위성과 방법을알려주는마인드 정리의 서적새로운 유형의 자기 계발서의 등장이다.