행복이란 욕심을 놓고 아무 것도 하지 않는 채 누릴 수 있지만 그건 세상 살면서 쉽지 않다라는 게 이 책의 메시지이다.지친 현대인의 가슴에 치유를 선사하는 잔잔한 감동이 있는 책이다.행복을 추구하는 순간 당신은 불행해질 것이오 라는 챕터를 보면서 열렬이 동감했다.행복을 추구하는 순간, 당신은 불행해질 것이오. 행복을 추구해야 할 것으로 만들어버렸기 때문이오. 행복은 누리는 것이오. 숨쉬는 것이오. 느끼고 기억하시오. 그저 이미 있다는 것을 기억하시오.하루하루 고되게 입에 풀칠하는 것도 모자라 원치 않는 일을 해가며 그때그때 치유하고 관리하고 몸과 마음의 생채기까지 치유해야 한다는 것 자체가 우리 인간에게 거의 기적이나 다름없다는 내용도 포함하며이를 읽고 나는 충분히 위로 받았다너무나 힐링되는 감사한 책이다