태교

뇌박사가 가르치는 엄마의 두뇌태교 - 머리가 좋아지는 태내 10개월 두뇌태교법
김영훈 지음 / 이다미디어 / 2018년 10월

3년 만에 둘째 아이가 생겼다. 짧은 기간이지만 그때는 어떻게 태교를 했었는지 벌써 가물가물하다. 그저 뜨개질을 많이 했었던 것 같은데 이번에는 일을 계속하다 보니 뜨개질이 쉽지 않고 둘째 아이라 그런지 무덤덤하고 임신 중 주의사항들에 대해서 안일하게 생각하는 경향이 있는 것 같다. 그래서 시간이 날 때 독서를 통해서 다시 공부를 해보고 지켜야 할 상황과 아이에게 도움이 되는 엄마이고 싶어서 이 책을 선택하게 된 것 같다. 
임신과 동시에 엄마의 몸에서는 많은 변화가 생긴다고 한다. 그 10개월의 기간 동안 아이에게 어떠한 영향을 끼칠까?  며칠 전 정밀 초음파를 하러 병원에 내 원하였을 때 이미 태아의 뇌는 완성단계로 보였다. 그만큼 뇌는 임신 20주 전에 거의 완성이 된다고 본다. 임신으로 인해 엄마의 뇌도 변화가 오고 더 똑똑해진다고 한다. 이러한 변화로 볼 때 임신 시 엄마의 뇌 건강이 아이에게 얼마나 중요한지를 보여주는 것 같다. 자궁의 환경이 아이의 기질을 만들고 임신 중 아빠의 태담이 아이에게 긍정적인 영향을 일으키고 임신 중 들었던 엄마 아빠의 목소리와 이야기, 노래를 태어난 후에도 기억을 하고 있다는 것이 놀라운 것 같고 그만큼 임신 중에 스트레스를 받지 않고 태교를 잘 해야 아이에게 두뇌에 좋은 영향을 준다는 것을 보여주고 있는 것 같다.
이 책에서는 아이 두뇌 발달을 위한 임산부 식단과 주의사항들이 주수 별로 나열되어 있어 많은 도움이 되는 것 같다. 그리고 출산 후의 아기 두뇌교육도 나와 있어 출산 후에도 도움이 많이 될 것 같고 벌써부터 아이와의 만남이 기대가 되어 설레이고 더욱 단단한 마음가짐을 가지게 되는 것 같다.