하루에 한 꼭지씩, 감사습관을 만들다.

기적을 만드는 감사메모 - 오늘 당신의 임무
엄남미 지음 / 케이미라클모닝 / 2021년 10월

[기적을 만드는 감사 메모] 감사하게 잘 읽었습니다.

자기계발 도서들은 한 번에 읽고 정리한 후 잘 소화한 내용을 기준으로 나만의 전략을 세워서 실천으로 옮겨야 하는 경우가 대부분이지만

이 책은 그 자체적으로 하루 동안 계속 곱씹고 실천에 옮길 수 있는 내용들이 많아서 하루에 한 꼭지씩 총 40개의 꼭지를 아껴가며 읽었습니다.

신자들이 매일 성경 공부 하듯이 하루에 한 꼭지 읽고 각 꼭지의 마지막에 있는 "감사 메모”를 기준으로 메모를 하며 하루를 정리하니 정말 큰 도움이 되었습니다.

짧은 시간이라도 아침, 저녁 감사하는 습관이 제 마음 뿐만 아니라 신체도 생활도 건강하게 많이 바꾸었고 에너지가 넘치도록 해 주었습니다.

책을 읽으며 예전에 하다가 멈춘 감사 행동을 다시 시작하게 되었습니다. 

아이 옆에 앉아서 아이의 눈을 바라보며 ‘감사합니다~!’하니 처음에는 어색해 하던 아이도 좋아하고 가정에 웃음이 떠나지 않고 화목한 분위기가 계속 유지되어 너무 좋습니다. 

감사는 우리를 행복하게 만들 수 있는 가장 간단한 습관입니다. 많은 분들이 이 책을 통해 감사에 대해 다시 생각할 수 있고 감사 습관을 만들고 감사 근력을 튼튼히 할 수 있으면 좋겠습니다.

책에는 감사 관련된 좋은 격언들이 많은데 그 중에 이 문구를 전달하며 마무리하고 싶습니다.

“인생을 위대하게 하고, 행복하게 하고, 원하는 대로 이루어지게 해주는 비밀이 감사에 있다.” - 론다 번

감사합니다.