[서평][심장마비] 내 안의 보물을 살피는 마음사용법

심장마비
이재준 지음 / 메이킹북스 / 2026년 8월

[서평][심장마비] 내 안의 보물을 살피는 마음사용법

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이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다..

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"무엇이 나를 고통과 질병으로 이끌고, 마음은 어떻게 육체를 타오르게 하는가?"

현대 사회를 살아가며 혈압 수치나 혈당 수치 같은 객관적인 검사 결과에만 일희일비하다 보면, 정작 내 몸과 마음이 보내는 근본적인 신호를 놓칠 때가 많습니다. 한의학 박사 이재준 저자의 《심장마비》는 생명의 근원인 신장과 마음을 주관하는 심장의 유기적인 관계를 통해, 질병과 고통의 진짜 뿌리가 어디에 있는지 깊이 있게 파고드는 책입니다.

저자는 물을 생명의 근원으로 보며 신장에서 비롯된 생명력이 오장육부를 거쳐 나라는 고유한 존재를 이룬다고 설명합니다. 그리고 내 안의 가장 소중한 보물인 심장을 움직이고 다스리는 것은 결국 '마음'이라고 강조합니다. 두려움, 불안, 분노와 같은 감정들이 마음에만 머무르지 않고 심장에 화(火)를 일으켜 육체를 태우고 신장의 생명력을 갉아먹는 과정을 다양한 역사적 사례와 동의보감의 지혜를 빌려 알기 쉽게 풀어냅니다.

단순히 의학 지식을 나열하는 데 그치지 않고, 의학이란 전문가의 전유물이 아니라 스스로 나를 깨닫고 내면을 돌보는 과정이어야 한다는 저자의 철학이 깊은 울림을 줍니다. 바쁜 일상 속에서 무심코 지나쳤던 불안과 스트레스를 되돌아보고, 내 안의 생명력을 온전히 존중하는 '마음사용법'을 배우고 싶은 분들께 이 책을 권합니다.