시간낭비제거를 통한 인생 개선하기

시간 버리기 연습 - 하루를 낭비하게 만드는 불필요한 시간을 내 여유시간으로 바꾸는 방법
와카스기 아키라 지음, 김은경 옮김 / 북스톤 / 2019년 11월

이론적으로 하루의 시간은 24시간으로 누구에게나 동일합니다.  

그러나 사람들은 시간을 "다르게" 사용하고 있습니다. 

A는 일, 공부, 인간관계, 돈 관리를 깔끔하게 처리하고 여유있는 삶을 보내고 있어요. 

반면 B는 어느 거 하나 제대로 챙기지 못하고, 그저 시간을 허공에 날리고 있네요. (뜨끔)

A처럼 살아가려면 대체 뭘 해야할까요??? 

 - 정신적 & 육체적으로 단련하기? 

 - 일정 관리 앱 사용? 

 - 자투리시간 활용? 

 - 집중력 향상을 위한 명상?

Nope. 인스턴트 커피를 쭉쭉 빨면서 

연명하는 현대인들은 무언가 새로운 걸 배울 에너지가 없어요. 

일에 치이고, 

어제보다 더 나아지기 위해 공부하고, 

가족들과 주변 친구들과의 인간관계를 챙기는 등등등...인생에는 신경쓸 게 너무 많아요. 

그럴 땐 인생의 "시간낭비"를 줄여서 

내가 자유롭게 쓸 수 있는 시간을 확보해야 합니다. 

게으름 피우느라, 불필요한 일을 처리하느라, 

일을 빠르게 처리하려다가 실수해서 마감을 넘기거나, 

너무 완벽함을 추구하다가, 다른 사람들의 얘기를 들어주느라, 

인맥 관리한다고 회사 회식자리에서 밤새 자리를 지키느라, 

세일할 때 지른 전자기기 정리하고, 충전하느라...

시간 낭비한 경험은 다들 있을 거에요.

보다 나은 인생을 살아가고 싶다면 "시간 버리기 연습"을 도우미 삼아, 

조심스럽게 인생의 궤도를 수정해 보세요.

​완벽하지는 않아도, 

지금보다는 더 뿌듯하고 알찬 하루를 보낼 수 있을 거에요.  

덧. 

책에서는 57가지 방법을 제시하고 있고,

저는 27개 항목에 동그라미를 그려놓았습니다; 

그 중에서 "아침 알람과 씨름하지 않는다.", 

"팔지 못할 물건을 사지 않는다.", "실패를 질질 끌지 않는다." 부분을 읽고 뜨끔했어요;;;