스스로 행복한 아이로 키우는 진짜 자존감

진짜 자존감 - 스스로 행복한 아이로 키우는
브뤼노 우르스트 지음, 김혜영 옮김 / 나무생각 / 2020년 12월

아이와 함께 있는 시간이 많아진 요즘.. 사랑을 나누는 시간도 많아졌지만, 잔소리하고 싫은 소리하는 시간도 그만큼 많이 늘어났다. 나도 모르게 아이의 자존감을 낮추는 언행을 하고 있는건 아닌지 하루에도 수백번 고민하고 반성한다. 하루에 수백번 수천번 고민을 하면 다음 날에는 아이를 꾸짖지 않아야 하는데 좋은 소리만 하는게 쉽지 않다. 그렇기에 부모는 수만번 공부를 해야한다. 그렇다고 아이의 잘못은 못 본 척하고 칭찬만 하며 오냐오냐 키울 수는 없다. 어떻게 하는게 아이와 나. 서로 상처받지 않는 긍정적인 소통방법일까. 부모는 자녀에게 물려주고 싶지 않은 것들이 많다. 그러나 그것은 바램일뿐 아이들은 스펀지같아 부모의 감추고 싶은 모습들부터 귀신같이 알고 흡수해간다. 아이의 자존감을 형성해주기 전에 나의 자존감도 챙겨야했다.

도서를 살펴보자면 자존감의 장단점, 자존감이 과잉일때 나타나는 현상, 자존감이 부족할때 나타나는 현상, 자존감을 키우는 방법, 자존감을 떨어뜨리는 행위, 긍정적인 감정들 키우기, 부모 자녀관계, 사회관계에서 긍정적인 관계를 유지하기 위해 필요한 조언등등 아이를 키우는 부모들에게 꼭 필요한 정보들이 들어있다. 

나는 최대한 아이에게 비판을 하지 않으려고 하는 사람이다. 관대한 성격이 아니기에 많은 것을 내려놨고 수십번 참는다. 하지만 그럼에도 시한폭탄처럼 터질 때가 많다. 참다 참다 터진 화는 더 큰 화가 되고 성난 황소같은 표정으로 아이에게 잔소리를 하다보면 아이의 내면발달을 위한 훈육이 아니라 나의 부정적인 감정을 해소하는 상황이 되어버린다. 이성을 잃어버리고 아이들을 혼내는 것을 스스로 알고 있다. 상황을 애써 의식하여 성질을 안내려고 하다보면 그것이 또 훈육이 아니라 징징거림이 된다. 아이를 어떻게 훈육하면 좋을지 혼란스러운 상황이 많은데 그때마다 이 샌드위치 비판법을 기억하고 해봐야겠다. 나처럼 아이훈육에 관하여 고민이 많은 부모들에게도 큰 도움이 될 책이다.

이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.