호감을 불러일으킨 표지와 제목에 시선이 간다.거벼운 마음으로 읽기 시작할 책이다. 하지만 내용이 호락호락하지는 않다. 철학이라니!!프롤로그가 상당히 긴 편이다. 이 책을 시작하려면 어떠한 자세가 필요하다는 느낌이다.철학에 빠지기 전 준비운동의 시간이 주어진 듯하다.3부에 걸쳐 스토아주의에 대한 이야기와 경험, 실천 그리고 그에 따른 변화에 대해 설명하고 있다.스토아주의의 역사를 시작으로 실천할 수 있느 10가지의 방법을 보여주는데 각 방법의 원리부터 알려주고 우리가 마주칠 수 있는 상황에 대한 이야기가 이어진다.방법을 알린 후에는 연습할 수 있도록 다양한 것들을 제안한다.제안한 방법들에 대한 독자의 변화를 위해 글쓰기도 추천하고 있다.검은 색 페이지에 노란 글씨라니. 호기심 자극과 더불어 약간의 경고같다. '당신은 이제 스토아주의에 빠지게 될 것이야~'라고 말이다.스토아주의는 종교가 아닌 철학임을 강조하며 스토아주의의 과거부터 현재까지의 진화 모습도 알리고 있다.그리고 고대에서부터 지금까지도 스토아 철학은 '잘 사는 법'을 가르치는 일을 가장 중요하게 생각하고 있음을 이야기 한다.스토아주의를 연습할 다양한 방법은 소소하게 시작하여 우주적 관점까지 나아간다. 아직 읽기 전의 부분이지만 이 부분만큼은 여전히 어렵게만 보인다.3번째 파트에서는 스토아주의의 실천을 위해 준비되어 있다.단기 도전 과제를 시작으로 1년짜리 도전 과제와 저자가 추천하는 과제가 나열되어 있다.특히 저자가 권하고 있는 도전 과제들은 일상에서도 가능하면서 독특했다. 그리고 열린마음을 강조하며 책은 마무리된다.어렵게 느껴지는 것이 사실이다. 하지만 생각을 달리해볼 수 있는 계기가 되었다.조금 더 많은 시간을 들여 읽어볼 책으로 판단된다."출판사로부터 도서를 무상으로 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다."