9시 취침의 기적

9시 취침의 기적 - 엄마와 아이의 습관을 바꾼 탁월한 선택
김연수 지음 / 끌리는책 / 2018년 5월

9시 취침의 기적

출판사~ 끌리는 책

그럼 준비물!!! 연필이나 형광펜부터

찾았다!!! 옆에서 그런 엄마를 보며

걱정하는 막내~~

엄마 형광펜이나 색연필은 안지워져요

연필로 하세요~ 걱정어린 말을 해주었는데요

괜찮아~ 끌리는 책이라 엄마한테는

공부가 되는 책이야 잊지 않으려고

중요한 내용만 밑줄 그어놓고 다시 볼꺼야

공부할땐 밑줄로 표시해야 내꺼가 된다고~

그러면서 읽기에 「몰입」!!!

   

엄마와 아이의 습관을 바꾼 탁월한 선택이라

9시의 취침의 기적!!!!

"10살까지 무조건 9시에 재워라!"

"아이에게 부모의 손길이 절대적으로 필요한 시간은 10여 년에 불과합니다"

(본문p101)

헉~!!! 허~~거덕!!! 빨리 시작할수록 좋다는데

우린 너무 늦은거야?? 그런거야??? 막내가 11세....

우린 10년 하고 1년이 지나버렸어요

하지만 그래도.... 지금이라도 시작해보자

9시는 아니지만 10시!! 10시안에.... 취침할 수 있도록

실천해보자... 평소 취침시간이 10시였는데

사춘기에 들어서자.... 점점 취침 시간이 늦어지네요

TV, 스마트 폰이 원인이라는 것이다...

그런 점을 시원하면서 조목조목 설명 꼼꼼히 설명ㅎ주셨는데

그걸 실천하기 어렵다는거죠....

그런 어려운 점을 조목조목 설명되어 있다

정말 굳은 결심과 실천이 필요하겠다

그래서.... 우리집은 10시 취침의 기적을 노려보려고 합니다

시작이 늦었다고 하지말고

지금부터야~~지금부터 시작해보자 아자아자

잘 읽고 실천해야봐야겠다고

두주먹 불끈 파이팅은 넘쳤답니다

차례를 보니~

정말 아이를 키우는 엄마이기에

그럴까요?? 필요하고 작은 습관으로 건강과 학습, 인성,가족애~

모든 육아가 해결이 될 수 있겠더라구요.

그런데.... 이제는 육아라고 말 할 수 없으니~ㅠ.ㅠ

왜 이제야 나타난거니???

일찍 만났으면 더 좋았을 것을~

<9시 취침의 기적>

부모의 절실함으로 시작한 9시 취침

세아이의 엄마며... 교수로 재직하며 육아에

도움이 되는 지침서까지~~

대단하시다 하면서 엄청 부러웠어요

부러우면 지는거지만.... 부럽다는

요즘 들어 우리집 애들 10시 취침시간이

10분,20분,30분 늦어지더니 밤11시~

주말엔 누워 세 녀석이 누워서 얘기하다 보면

거의 밤 12시에 자는 일이 종종 있다보니 이젠 취침 시간이 밤11시~

9시에 취침이 어렵다면 밤10시를 준수해보자

이젠 고학년을 넘어 중학교 입학을 앞두고 있잖니...

엄마는 큰 것을 바라지 않는다...

예전대로 밤10시 취침으로 우리도 기적을 이뤄보자꾸나!!

하지만 아이러니하게도 아이들에게 9시의 취침시간이~

왜 엄마에게 적용이 되는지 저녁을 먹고나면

밤9시와 함께 잠든 엄마~~

그러다 밤 12시 땡하면 신데렐라처럼 저녁에 먹은 그릇을

종종 설겆이를 하고 낮에 못한 일을 하는 신데렐라가 되었네요

이게 아닌데.... 애들이 자야하는데..

9시 취침의 기적 마술이 엄마에게 걸렸나봐요

큰아이에게 문제를 풀거나 숙제를 할 때

<9시 취침의 기적>책을 옆에서 읽는 엄마를 지그시 보기에

"○○아~ 우리도 밤9시에 자도록하자

면역력도 좋아지고 여러가지가 좋데~

우리 해보자?? 응~~~" (콧소리... 듬뿍)

그랬더니 아이의 대답

"요즘 엄마가 일찍 9시쯤 그 분(잠)이 와서 주무시잖아요~!!!"

아이들에게 일어날 기적이 엄마에게 일어났다는게 문제다!! ㅍㅎㅎ

왜 요즘 피곤한거야.....

QR코드가 보이기에... 이건 뭐지???

하고 열어보니...... 결혼 하기전에 알았던 내용였는데

홍차의 여유..... 세아이의 엄마로 살다보니

홍차 같은 여유가 없었던 것 같다

탁구공,자갈,모래, 홍차.... 이것을 한곳에 모두 넣는 방법에

따라 모두 넣을 수 있고 넣을 수 없다는....

하기 나름이라는건데....

지금 QR코드에 나오는 교수님과 같은 순서로

내 인생에서 넣고 있는지?? 그리고 홍차까지 부어서

그릇에 모두 담고 있는지를 계속 질문하게 되네요

순서대로 담고 있지....홍차도 부어 볼까???

차근차근 내 인생의 그릇에 담아보고 다시 파이팅 해보자!!!!

지금 시작하자,

늦었다고 생각한 순간이 가장 빠른 때라고 하는데

지금부터라도 9시 취침의 기적 실천해봐야겠어요

단, 엄마에게 9시 취침의 기적으로 너무 빨리 잠이 오지 않기를

음악을 전공하고 가르치는 교수님이라 특별부록으로

“엄마를 위한 음악 에세이”

QR코드에 담아놓은 피아노 연주와 함께 같이 읽으니 마음도 편해지네요

옆에서 듣던 막내가 피아노 연주에 좋다며....계속 듣겠다고 하네요

좋은 피아노 연주와 함께 현명하고 탁월한 선택을 할 수 있기를 기대해봅니다

오늘부터 우리도 일찍 자자....

가능하면 9시... 어렵다면   10시에 취침 하도록 하자

엄마는 빼고....제발 자다꺠어 일어나는 신데렐라가 되지 않기를  

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