[100자평] 중국 면식 바이블

중국 면식 바이블 - 국보급 요리 대가가 전수하는
저우칭위안 지음, 주은주 옮김 / 시그마북스 / 2018년 4월

면요리등을 좋아 하는데 소장하고 싶은 책이네요!

[100자평] 한방내과 임상 콘퍼런스

한방내과 임상 콘퍼런스
오노 슈지 지음, 권승원 옮김 / 청홍(지상사) / 2018년 4월

한방의학에 종사하고 있는 한의사 분들에게 한방에 전통한 저자의 10년간의 노하우를 책으로나마 옅볼 수 있으면서 혹시라도 간가 하고 있는 부분이라던가, 부족한 현상 실습 같은 부분을 보완 해주기 위해서 만들어진 책이라서 한방 계통 분들에게 그 의미가 남다를 것이라 봅니다.

[100자평] 예측 불가능한 시대에 행복하게 사는 법

예측 불가능한 시대에 행복하게 사는 법 - 4차 산업혁명 시대를 위한 생존전략
윤성식 지음 / 수오서재 / 2018년 4월

아직 4차 산업이라지만, 공장의 자동라인 같은건 예전부터 있었지만, 요즘 부쩍 새로나온 대량 생산 기술이라며 부각 시키는데, 이 책을 통해서 보는 4차 산업은 무엇인가? 를 책을 통해서 한 번 진지하게 고민 해볼 것 같네요

[100자평] 차이니즈 봉봉클럽 2

차이니즈 봉봉클럽 2 - 서울
조경규 지음 / 송송책방 / 2018년 4월

한국에도 음식 맛의 기행 만화가 있었군요

직장인이나 학생에게 좋은 의자 운동방법이라고 봅니다.

5분 스탠딩 건강법 - 앉는 습관이 당신을 죽인다!
오카 고이치로 지음, 이유라 옮김 / 북라이프 / 2018년 3월

예전에는 거북목, 허리교정, 의자 치우고 서서 업무 보기등 많은 정보들이 대중매체를 통해서 소개가 되고 있었지만, 일부에서는 이방법을 악용하기도 하는 모습도 보여서 좋은 소재의 간단한 운동방법이 조금 가려지지 않았나? 하네요. 다리를 펴주는 의자, 사람을 세워주는 의자등 진짜 기상천외한 의자들이 해외 영상을 통해 나오더군요. 그만큼, 현대 사회가 의자에 앉아서 인생의 반나절을 살아가고 있으니 어쩌면 5분 스탠딩 건방법은 국민 운동 일환으로 해도 전혀 이상하지가 않아 보였으니깐요. 직장인이라면 이제 체력으로 버티는 시기는 거의 지나신 분들이 대부분 일것이고 책에 말하고 있는 이론적인 스탠딩 건강법을 따라 하는게 상당히 건강에 도움이 됩니다. 그리고, 1시간 마다 알람 메세지를 설정해서 5분 스탠딩 건강법을 매일 꾸준히 할 수 있다면 더 좋다고 봅니다.

그러니 모두 5분만 투자 하세요 건강을 위해서!! (생산직 직원 : 우리는 앉고 싶은데...)