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나에게 정중할 것 - 과거, 상처, 인간관계, 스트레스로부터 온전히 나를 지키는 지혜
호르스트 코넨 지음, 한희진 옮김 / 와이즈베리 / 2017년 7월
평점 :
절판
이제 곧 나아지겠지, 다른 사람들도 힘들게 살고 있는데 나만 너무 나약한 생각을 하고 있는 게 아닐까라는 생각이 하루에도 수십 번씩 들곤 한다. 살아간다는 것 자체가 고난이라고 하듯이 회사든 집이든, 인간관계에서든 각각의 힘듦이 있다. 어느 날에는 하루를 시작하는 것 자체가 힘겹게 느껴지기도 하고 또 어떤 날은 이만하면 나름 괜찮은 삶이라고 생각되기도 한다. 가끔은 그런 긍정적인 생각 역시 스트레스를 이겨내기 위해 나 스스로 만들어낸 보호막이 아닐까 여겨질 정도로 단단한 중심을 잡지 못한 채 나는 매일매일 여러 감정들에 흔들리고 있다.
우리 모두는 치열하게 살아가고 있다. 수많은 공격과 갈등 속에서 잘 견뎌내고 자신만의 길을 걸어가는 사람이 있는 반면에 스트레스를 이기지 못해 괴로워하며 겨우겨우 한발씩 내딛는 사람들도 있다. 그렇다면 어째서 정도의 차이만 있을 뿐 누구나 겪는 인간관계와 사회생활, 살아가면서 느끼는 여러 가지 힘겨움을 견뎌내는 원인은 어디에 있는 걸까?
책을 읽으면서 나는 어느 단계의 고통 속에 서 있는지 생각해 봤다. 그 어느 해 보다 많은 생각과 고민을 하고 있는 요즘, 예전과 달리 어떤 결정이든 쉽게 내리지 못하는 나이와 상황에 있다 보니 더 많이 흔들리며 하루하루를 살아내고 있다. <나에게 정중할 것>을 처음 읽기 시작했을 때는 여러 관계 속에서 겪게 되는 스트레스를 해소하는 방법들에 관한 책이라고 생각했다. 하지만 <나에게 정중할 것>이라는 제목에서 가장 중요한 단어는 바로 '나'였다. 오직 나를 더욱 사랑하기 위해 알아야 하는 방법들에 대해 알려주는 이 책은, 지금 나에게 필요한 조언을 콕 집어서 말해 주었다. 내게 책이 올 때가 있다. 힘이 들 때면 그 고통을 이겨낼 수 있는 책이 알아서 온다. 그리고 어김없이 이번에도 나에게 필요한 책이 왔다.