나는 왜 항상 당하기만 하는 걸까 리뷰

나는 왜 항상 당하기만 하는 걸까
감성대디(성현규) 지음 / 모티브 / 2025년 2월

🩵#나는왜항상당하기만하는걸까 리뷰

직장에서, 사회에서, 심지어 가정 내에서

나를 존중하지 않는 듯한 대우를 받을 때

억울하기도 하고,

하고픈 말을 다하지 못해서

답답할 때도 있다.

그럴 때, 이 책이 큰 도움이 된다.

내가 원하는 바를 끝을 얼버무리지 말고

정확하게 전달하기

상대방이 선을 넘으려는 순간 바로 단호함을 나타내기

불필요하게 기싸움을 걸어오거나 감정적인 반응을 나타내 온다면, 상대의 감정에 포커스를 맞추기 등

이런 팁들이 내게 도움이 될 것 같아 꼬옥 기록을 해두었다.

✍ 나의 마음에 와닿았던 글귀들

❝ 자신을 싸구려 취급하는 사람은 타인에게도 역시 싸구려 취급을 받을 것이다. ❞ — p. 13.

스스로 싸구려 취급은 하지 말자

❝ 건드려도 아무 문제가 생기지 않는 약한 존재가 되지 마세요. ❞ — p. 43.

“불필요한 공격과 무례함”을 피하는 방법

❝ 인간관계에서 처음 누군가가 선을 넘으려 할 때가 모든 관계를 바꿀 수 있는 골든타임입니다. ❞ — p. 50.

’선 넘지마‘ 라고 표현하는 일 = 나를 지키는 일

❝ 진정한 예의란 나도 주인공이고 너도 주인공이다 라는 마음에서 비롯됩니다. ❞ — p. 94.

서로를 존중하는 마음

❝ 오늘 기분이 안 좋으신 것 같은데 괜찮으세요? ❞ —p. 88.

내가 별로 잘못한게 없는데도

내게 트집을 잡는다면,

상대의 감정에 관한 질문을 하는 것만으로도

내게 하는 공격을 멈추게 할 수 있다.

❝ 부모님도 완벽하거나 대단한 존재가 아니며, 그저 인간이라는 사실 ❞ — p. 202.

그들도 나처럼 불완전하고 미성숙한 존재이므로

완벽을 바라지 말자

♥

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* 본 도서는 #캘리하다 @calli.do 에서 진행하는

필사단으로 #모티브 @partner_fora_betterlife

출판사로부터 지원받아 참여하게 되었습니다.

@only1_orosi

@aha_calli

#캘리하다필사단

#캘리하다유닛크루36기

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#감성대디 #성현규 @gamsungdaddy486

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자신을 싸구려 취급하는 사람은 타인에게도 역시 싸구려 취급을 받을 것이다. - P13

건드려도 아무 문제가 생기지 않는 약한 존재가 되지 마세요. - P43

인간관계에서 처음 누군가가 선을 넘으려 할 때가 모든 관계를 바꿀 수 있는 골든타임입니다. - P50

진정한 예의란 나도 주인공이고 너도 주인공이다 라는 마음에서 비롯됩니다. - P94

오늘 기분이 안 좋으신 것 같은데 괜찮으세요? - P88

부모님도 완벽하거나 대단한 존재가 아니며, 그저 인간이라는 사실 - P202