자기치유와 참나실현

아유르베다와 마음 - 의식의 치유 ㅣ 지혜로 가는 길 2
데이비드 프롤리 지음, 정미숙 옮김 / 슈리크리슈나다스아쉬람 / 2006년 3월

아유르베다와 요가는 근본적인 철학과 체계에 있어 하나로 통한다. 저자는 다른 책 '아유르베다와 요가' 첫머리에서 그 목표를 각각 <자기치유>와 <참나실현>이라고 명료하게 제시한다.

그 둘은 1.개념과 원리면에서는 우주적 법칙인 다르마에서  2.실질적인 면에서는 프라나(Prana) 에너지라는 측면에서 서로 연결되어 있다. 특히, 이 책에서는 인도의 전통의학인 아유르베다도 결국 인간의 마음에 대한 이해를 바탕으로 한다는 것을 강조하고 있다.

*다소 수준이 높은 책이라 어렵지만, 깊이 있는 요가수련을 위해 필독을 권함 -요가의 길에서-김천수 올림

더불어 =인도요가명상여행기= <영혼의 자유를 향해>를 추천합니다.
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