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북마크하기 [100자평] 감정을 관리하면 인생이 관리된다ｌ리뷰/페이퍼

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minhuigwak (이메일 보내기) l 2023-07-12 20:28

https://blog.aladin.co.kr/766334130/14737771

감정을 관리하면 인생이 관리된다 - 편안하고 행복한 삶을 위한 감정 관리법
장샤오헝 지음 / 다른상상 / 2023년 7월
평점 :
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그동안 내가 해왔던 감정처리 과정이 천성이 아닌 매 순간 나의 선택에 의해 만들어진 모습이라는 것을 자각하고 책에서 배운것을 토대로 우리 삶을 결정하는 감정을 잘 다뤄야하겠다.

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