N잡러의 돈은 잠들지 않는다10년동안 아나운서 일을 하면서 권태가 온 이 책의 저자는 새로운 일을 시작하며 성취감을 느끼기 시작했습니다. 아나운서라는 본직에서 연관성을 찾아 유튜버를 시작할 수 있었고, 여기서 기회를 얻어 강의 요청도 받을 수 있었습니다.이제는 아이들을 대상으로 말하기 강연부터 청소년을 대상으로 아나운싱 강의 등을 하게 되었습니다.유튜브에 올린 컨텐츠를 글로 옮겨 전자책을 출간하게 되기도 했고 지금은 2권의 책을 출간한 작가도 되었습니다.여러가지 사이드 프로젝트를 하며 엔잡러의 하루를 보내고 있기 때문에 다양한 일들로 하루스케쥴이 채워집니다. 바빠보이기도 하지만 다양한 일을 하며 지낸다는 것이활기차 보이고 멋있어 보입니다.먼저 자신이 잘하는 일과 좋아하는 일을 알아보고그 일에서 시작하는 것이 좋습니다. 이 책의 작가도 본업이 아나운서라는 것을 이용하여 유튜브를 시작했고 경제와 재테크에 관심이 많아 해당 주제로 유튜브 채널을 키우기 시작했습니다. 엔잡 자체가 수입을 다각화하려는 목표도 있고이 책의 저자가 경제관련 프로그램의 아나운서를 하다보니 재테크에 대한 관심도 있습니다. 재테크를 위해 해야할 일과간단하게 ETF에 투자하는 방법과 주의해야할 점이 나와있습니다.엔잡러가 되는데 많은 자본이 필요하지 않습니다.소액으로 새로운 일을 시작할 수 있으며소액으로 도전하면 실패해도 손실을 줄일 수 있습니다.실패했더라도 거기에서 끝나는 것이 아니라실패한 경험을 바탕으로 업그레이드하여 발전해나갈 수 있습니다. 자신의 취향을 살려서 가지고 싶은 물건을 만들어50만원으로 온라인 쇼핑몰을 시작했고휴대폰으로 영상촬영을 하고 2만원대 핀마이크를 쓰며 유튜브 채널을 키워왔습니다.여도은 작가는 어렸을때부터 여러가지 일을 시도했다고 합니다. 유튜브에 처음 영상을 올린것도 2014년의 일이었지만 그후로 몇년이 지나서 유튜브 채널을 본격적으로 만들고 수입이 들어오는 구조로 만들었습니다.쇼핑몰도 앞서 3번의 도전을 했지만 실패하고 접고나서 4번째로 오픈한 쇼핑몰이 잘 되어 지금도 꾸준하게 매출을 올리고 있습니다.그러면서 처음에 시작하고 나서 그때부터 지금까지 꾸준하게 해오지 않은 것을 아쉽게 생각한다고 합니다.쉽고 가볍게 시작하는 것도 좋지만한번의 실패와 좌절을 경험한다고 해서 거기에서 멈추지 말고 꾸준히 나가야 합니다.출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다#N잡러의돈은잠들지않는다 #엔잡러 #n잡 #재테크 #부업
핏블리의 헬스 다이어트 전략집80만 유튜브 구독자를 가지고 있는 핏블리는 작년에 코로나로 인해 어려워진 헬스장를 폐업하고치즈볼 먹방으로 유명해진 타락헬창입니다.헬스트레이너의 먹방으로 유명해졌지만핏블리는 미국 공인 국제 트레이너 겸 스포츠 영양코치입니다. 40개의 나라를 돌아다니며 유전자가 다르고 사람마다 다른 운동법을 연구했고 근성장과 다이어트 생리학 그리고 영양학적 원리까지 헬스에 관련한 지식을 다방면으로 습득했습니다. 거기에다가 여성생리학과 관련된 전문적인 이론을 바탕으로 여성운동전문가 협회를 설립하여 전문강사을 양성하고 있습니다.핏블리는 비록 남자이지만여성의 운동생리학과 영양학에 전문적인 지식을 가지고 있어서 책을 읽으면서 평소에 개인적으로 궁금했던 의문점들을 해소할 수 있었습니다.생리기간동안 식욕이 폭팔하는 이유와그 기간동안에 변비로 고생하는 이유도 나와있습니다.이와 더불어서 생리전증후군을 줄일 수 있는 생리학적인 이야기도 나와있어서 궁금증도 풀 수 있었고 큰 도움이 되었습니다. 여자와 남자의 골반 모양이 다르고 내부의 장기 구조도 달라서 여성이 변비에 걸리기 쉽다고 합니다.그래서 식이섬유가 풍부한 토마토와 아몬드를 먹으면 좋다고 합니다.다른 헬스관련이나 실생활에서 이런부분에 대해 전문적인 정보들를 접할 수 있는 기회가 따로 없다는 것을 새삼 느끼기도 했습니다.식단을 비롯한 영양학적 정보와 다양하게 쓸모있는 지식들을 얻을 수 있고근성장과 근육을 키우기 위한 운동하는 방법에 대해서도 배울 수 있습니다 애플힙 만드는 방법, 힙딥이 생기는 이유직각어깨 만드는 방법 등 각 주제별로 어떤 운동을 몇세트씩 해야하는지 나와있습니다.책 중간중간에 어느 부위에 근육을 써야하는지 그림으로도 나와있으며 유튜브 링크도 나와있습니다.QR코드를 활용해서 바로 유튜브 동영상을 볼 수 있습니다. 핏블리 유튜브에 운동관련 짧은 영상들이 많이 있어서책과 함께 본다면 혼자서 운동하기에도 도움이 될것 같습니다.#핏블리의헬스다이어트전략집 #핏블리 #다이어트 #헬스다이어트 #여자운동법 출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다
돈과 운을 끌어당기는 좋은 심리습관하버드 교육대학원 심리학 석사와 박사 과정을 밟은 이 책의 저자 류쉬안은심리학 관련뿐만 아니라 디지털노마드로써음악 프로듀서, 라디오 프로그램 진행자 등 다양한 영역에서 창작활동을 하고 있습니다. 이 책에서는 심리학을 기반으로 9가지 심리습관으로 행복하게 살아가는 방법을 알려주고 있습니다. 긍정적인 마인드와 마음챙김이우리에게 주는 영향과 그 결과를심리학의 전문적인 실험결과를 통해 알려주어단순히 좋은것이 좋다에 지나지 않고근거가 있어서 납득이 잘 됩니다.심리학이란 자신을 좀 더 잘 이해하고 행동하도록 하여더 건강한 생각으로 더 즐겁고 알찬 일생을 살도록 하는 것이라고 합니다. 마음이 아플때만 심리학이 필요한 것이 아니라앞으로 더 잘살고 싶을 때도 나에 대한 이해을 기반으로 심리학이 필요합니다.자기계발이나 재테크 관련 책에서도감사일기를 추천하는 내용이 많이 있습니다이 책에서도 감사일기 쓰는 것을 추천합니다. 감사하는 마음이 위대한 일을 만들어내는 마음이라고 합니다. 감사할 줄 아는 사람들은 긍정적이고 활력이 넘치며 주도적인 삶을 살며 돈을 더 많이 번다고 합니다.그리고 감사하는 마음만으로 우울감을 줄이고 피해의식을 버리며 삶의 만족도를 높일수 있다고 합니다.행운아에게 일반인보다 뛰어난 마음가짐 4가지입니다1. 수시로 찾아오는 우연한 기회를 포착하고 이를 잘 활용한다2. 직관력이 뛰어나 늘 그 직관에 기대어 일을 처리했다3. 자신의 운과 삶이 더 나아질 것이라고 믿어 의심치 않았다4. 좌절을 겪더라도 순탄치 않은 과정을 긍정적인 결과로 바꿔놓을 줄 알았다좋은 외모가 사람들에게 호감을 일으킬수 있습니다.아이들도 이쁘고 잘생긴 사람들을 좋아합니다.외모는 어느정도 타고나는 것이라서 어떻게 할수 없을지도 모르지만외모 대신 능력으로 성공한 사람들도 많이 있습니다. 그리고 목소리는 바꿀수 있으므로 사람들이 듣기 좋은 목소리를 만들 수 있습니다.좋은 목소리 만드는 세가지 방법입니다.1. 자고 일어나면 먼저 목풀기2. 말할때 숨을 충분히 들이마시기3. 말할때 미소를 유지하기 (전화할때도)사람들을 만날때도 그렇고 하루종일 마스크를 쓰며 생활하는 요즘 사람들의 표정을 읽기 어려워졌습니다.그래서 마스크 속으로는 무표정을 띄고 있는 경우가 많은것 같습니다. 전화할때도 미소를 유지하며 말하면내 기분이나 마음도 좋아질 뿐만 아니라목소리도 좋아진다고 해요.아무래도 생각과 기분에 목소리가 영향을 받아서 그럴것 같아요.이 부분을 읽고나서 마스크 쓰고 일할 때도미소짓는 연습을 하고 있어요최소한의 노력으로 나에게 가장 좋은 효과가 있는 것 같아서 추천합니다.나 자신만의 이야기로 사람들과 연결되어야 합니다.나만의 능력을 키우는 방법이 나와있는데티모시 페리스의 능력을 키우는 비결 5가지입니다. 1. 다른 사람들은 어떻게 하는지 유심히 관찰하라2. 일을 작은 단위로 쪼개라3. 중요도에 따라 단계를 재설정하라4. 단계를 간소화라고 개선시키고 발전시킬 부분을 끊임없이 관찰하라5. 기술을 완벽히 내것으로 만들때까지 부단히 반복하라 ObserveDeconstructSequenceTestRepeat긍정적인 마인드를 갖추는 법 뿐만이 아니라나만의 이야기와 능력을 갖추는 방법까지 나와있습니다.단순히 행운만을 바라는 것이 아니라돈과 운을 모두 끌어당기는 심리습관들과성공하고자 하는 사람들이 보기에 실용적인 방법들이 나와있어서 실천해보기 좋습니다.#돈과운을끌어당기는좋은심리습관 #자기계발 #심리학 출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다
기적을 만드는 사람 나폴레온 힐 성공철학을 완성한 나폴레온 힐은 많은 사람들을 부자로 만들어주었고 성공하게 만들었습니다. 나폴레온 힐의 책들은 성공하고 싶은 사람들이라면 무조건 읽어야 할 필독서들입니다. 특히 생각하라 그러면 부자가 되리라 Think and grow rich 시리즈는 지금도 많은 사람들이 읽고 있으며 성공에 대한 불변의 진리를 알려주고 있습니다. 성공철학을 만들고 여러 책들을 쓴 나폴레온 힐은 어떤 사람인지에 대해 그의 삶을 연대기로 정리한 책이 바로 이 책 <기적을 만드는 사람 나폴레온 힐> 입니다. 물질과 정신의 균형적 성장을 통해 마음의 평화와 안식을 얻게 하는 것이 나폴레온 힐의 목표였습니다. 그리고 카네기를 만나 성공한 사람들을 인터뷰하고 그를 통해 얻을 것을 사람들에게 강연을 통해 알려주었습니다. 그는 일평생동안 아래의 한 주제로 달려왔습니다. 인간의 성공과 실패를 연구하여 모든 사람에게 적용할 수 있는 성공원리를 체계적으로 정리하여 보급한다 이 책을 읽기 전까지는 나폴레온 힐이 그저 운이 좋고 사람이 좋아서 카네기를 만나게 되었고 인터뷰를 하고 책을 내면서 성공하고 부자가 되었다고 생각했습니다. 하지만 그가 새어머니를 만나면서 새 어머니를 통해 인정받고 긍정적인 마음가짐을 갖게 되었고 또한 새어머니가 가난에서 벗어나서 얼마든지 부자가 될수 있다는 깨달음을 가족전체에게 알려주었기 때문에 부자가 되고싶었고 성공할 수 있었던 것이었습니다. 더는 가난을 숙명처럼 받아들여서는 안돼요. 가난도 하나의 습관이에요. 나폴레온 힐의 새어머니는 가족들에게 성공을 갈망하게 하고 동기부여를 하며 지지해주었습니다. 대장장이었던 남편을 대학에 보내고 치과의사로 만들었고 9살때부터 총을 가지고 놀던 나폴레온 힐을 글쓰기의 세계로 입문시켜서 꿈을 향해 나아갈 수 있도록 독려했습니다. 나폴레온 힐은 13살때 탄광에서 일을 하면서 누구도 시키지 않는 일을 하면서 탄광의 사장의 눈에 띄어 더 편한일을 하며 교육도 받을 수 있게 되었습니다. 이로인해 자발적으로 일을 하면 운명을 바꿀 수 있다는 진리를 깨달았습니다. 이 진리는 카네기도 중요하다고 생각하는 포인트이기 때문에 카네기는 나폴레온 힐을 더 좋게 생각할 수 밖에 없었습니다. 나폴레온 힐의 다른 책에서는 볼 수 없는 카네기와 성공철학에 대해 사흘동안 이야기하고 성공한 사람들을 무보수로 20년동안 인터뷰하여 성공철학을 정리하는 제안을 받게 된 과정을 이 책에서는 자세하고 성공철학에 대해 이해하기 쉽게 나와있었습니다. 나폴레온 힐의 어렸을적 모습부터 어떻게 변화하고 성장해나가는지 보는 것만으로 무엇이 중요한 것인지 깨달을 수 있었고 같이 성장해나가는 느낌이 들었습니다. 다른 사람들의 위인전도 이런 형식으로 되어있으면 좋겠다는 생각도 들었습니다. 아직 나폴레온힐의 책을 보지 못했거나, 그 책들이 와닿지 않았던 분들은 이 책를 통해 성공철학을 쉽게 접하실 수 있을 것 같습니다. #기적을만드는사람나폴레온힐 #나폴레온힐 #자기계발 출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다