[100자평] 이유 없이 아프다면 식사 때문입니다

이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 - 일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법
미조구치 도루 지음, 김향아 옮김 / 카시오페아 / 2022년 2월

식사법으로 혈당과 장을 안정시키는데 중점을 두고있는데
자율신경 기능 이상과 우울증과 같은 마음의 병을 치료하여 원인불명 증상을 없앨수 있을 뿐만 아니라 면역력도 키울수 있습니다.