나와 타인의 관계의 균형을 맞추는 방법

내가 사랑하는 사람들이 이 책을 읽었으면 - 인생에서 중요한 모든 관계에 도움이 될 냉철하면서도 현명한 조언들
필리파 페리 지음, 방수연 옮김 / 알레 / 2025년 2월

사람은 혼자살 수 없다.

사람과 사람사이에서의 관계에 안정을 느끼고

스트레스를 받으며

상처를 주기도,받기도하는 수많은 관계들.

끊임없이 반복되어지는것 같은 관계들은

왜 이리 힘든것일까.

나를 불편하게 하고

의심이 들게하며

남의말을 듣지않고

자기만 옳은 수많은 말들.

미묘한 차별적 언행을 일삼는 이들

이런것들을 끊어낼 수는 없을까?

세계적인 베스트셀러 작가이자

심리치료사인 작가가 일하면서

가장많이 받는 관계에 따른 어려움에대한

질문을 받은 문제들에 대한 작가의 해결책.

피한다고 해결되어지지 않는,

관계를 끊는다고 시원해지지않는,

싫어도 마주해야 하는 관계들에대한

다양한 이야기들과

현명한 조언들에 고개가 끄덕여지는 책이었다.

우리가 바꿀수 있는 것은 타인이아니고

내 자신일 뿐이라고 하는 작가의 조언처럼

우선 나를 성찰해보고

변화가 닥칠때마다 더 현명하게 대처할 수 있는

방법들을 알수있게 되었던 책.

우리는 모두 계속해서 성장하는 존재이며

결국 나 자신을 돌보도 스스로 존중하는것이

건강한 관계이 시작점이라는 것!

"모든 것이 그렇듯 균형을 찾는 것이 중요하다.

내가 만족하는 일을 하고

새로 만나는 사람들을 열린 마음으로 대하며

시간을 들여 그들의 가치관이 어떤지

내 가치관과는 맞는지 살펴볼 수 있다.

나 자신을 긍정적으로 느끼게 해주는 사람을

곁에두면 좋다.

자극되는 말을 하더라도

기분을 나쁘게 만드는 것이 아니라

깨달음을 주는 내 편인 사람 말이다."