[100자평] 내 몸 혁명

내 몸 혁명 - 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라
박용우 지음 / 루미너스 / 2024년 1월

아무리봐도 나보다 뚱뚱한데 몸무게가 덜 나가는 사람이 있더라고요. 내가 흔히 말하는 통뼈에 근육이 발달했기 때문같아요. 한사람의 비만 척도는 뼈와 근육양 감안해 단정해야하는데 몸무게로만 단정짓는 현실, 그 문제점을 이 책이 이야기하고 있어서 와 닿더라고요.