온라인 강의가 너무 좋아서 집필하신 도서가 너무 기대되었고 시니어 회원 레슨중인데 더 전문적인 지식이 필요하였다.사전 예약후 바로 구매하였고 , 읽기 쉽게 중요한 내용으로 구성되어있고 운동지도자 뿐만아니라 부모님 그리고 조부모님의 일상생활을 좀 더 주의 깊게 파악할수 있고 미래의 나의 모습도 그럴수 있다는 면모를 사실적으로 알려주어서 조금더 편안하고 안락하게 노후를 대비 할수 있을것 같습니다