[100자평] 느낌표의 피아노하트 5 : K-POP & OST 명곡집 (스프링)

느낌표의 피아노하트 5 : K-POP & OST 명곡집 (스프링) ㅣ 느낌표의 피아노하트 5
도현석 지음 / 삼호ETM / 2019년 8월

다양한 곡 구성으로 여러 아티스트의 음악을 접해볼수 있어 좋네요. 연주하는 손가락은 더디지만, 마음만은 도대표님만큼 느낌있는 연주자 필로 꾸준히 연습해서 한두곡정도는 마스터할려고 노력중입니다~빨주노초파_컬렉팅하는 재미는 덤! ˝본 리뷰는 출판사 경품 이벤트 응모용으로 작성하였습니다.˝

[100자평] 모두의 3D펜

모두의 3D펜
3D프린팅펜창의융합교육협회 지음 / (주)에일리언테크놀로지아시아 / 2019년 6월

요즘 각광받고 있는 3D프린팅_2D부터 3D까지 응용할수있는 다양한 컨텐츠가 너무 좋네요. 아이들과 함께 학습 겸 취미활동을 같이 할수 있다는 점도 도움이 됩니다. Good~

[100자평] 피아노와 사랑에 빠지다

피아노와 사랑에 빠지다 - 고쌤 사랑 피아노 연주곡집
고쌤(고효정) 지음 / 음악세계 / 2019년 6월

인기있는 애니의 ost, 귀에 익은 클래식등 다양한 장르로 엮은 피아노곡집이라 고쌤의 연주를 듣는것만으로도 즐거운 시간이 될것 같네요. 고쌤께서는 쉽게 치시는것 같아 보이지만, 몹시 어려워보이는건 저만은 아니겠죠? 한동안 손 놓았던지라 한여름 무더위를 잊고 고군분투해야할듯 하네요.

나만의 스페셜 홈카페 개봉박두!

나만의 시크릿 홈카페 - SNS 인기 홈카페 음료의 비밀 노하우
예나 지음 / 레시피팩토리 / 2019년 6월

요알못 1인인지라 늘 도움을 받는 레시피팩토리에서 감사하게도 파워 인스타그래머 '예나'님의 홈카페를 책으로 내주셨네요. 여름철은 특히나 음료를 더 많이 찾게되는 계절인데요, 계절에 맞게 알록달록 환상적인 홈카페의 음료를 만들어볼 생각에 무척 신납니다.

가장 기본이 되는 도구사용, 계절별 식재료와 분위기에 맞는 음료잔 선택 그리고 음료와 함께 대접할수 있는 플러스레시피까지 제대로 홈까페를 만들수 있는 팁이 한가득이라 보물창고나 다름없더군요. 센스있는 컬러목차가 우선 눈길을 사로잡고, 초보자들도 따라할수 있도록 순차별 이미지컷도 상당히 도움이 됩니다. 특히 예나의 시크릿 노하우중 음료가 섞이지않고 층을 그대로 이루는 방법이 늘 궁금했는데 좋은 팁도 얻어갑니다.

개인적으로 가장 좋았던 점은 아이들이 좋아하지않는 식재료인, 몸에는 좋지만 맛을 잘 느끼지 못하는 아보카도나 말차등을 충분히 활용해서 편식(?)을 줄여줄수 있다는 점을 꼽을수 있을것 같아요. 

올 여름 한껏 활용해보려고 합니다. Good~

눈도 즐겁고, 입은 더 즐거운, 나만의 스페셜 홈카페 개봉박두!

건강한 몸~ 행복한 두뇌~

체육관으로 간 뇌과학자 - 실험실에 갇혀 살던 중년 뇌과학자의 엉뚱하고 유쾌한 셀프 두뇌 실험기
웬디 스즈키 지음, 조은아 옮김 / 북라이프 / 2019년 6월

알쓸신잡이라는 TV프로그램의 정재승박사님 덕분에 '뇌과학'이라는 분야가 낯설지 않게된 요즘, 뇌과학과 관련해서 흥미로운 주제라 기대가 됩니다. 정재승 작가님의 글이 뇌와 인문학, 정신적인 분야라고 한다면, 웬디 스즈키작가님의 뇌과학은 운동과 매칭하여 활동적인 분야를 담당하는것 같더군요.

소리소문없이 찾아오는 수많은 산업재해(?)중에 2019년 WHO에서 번아웃 증후군도 질병에 속한다는 발표가 있었습니다. 

저자이자, 뇌과학자인 웬디 스즈키작가 역시 번아웃 증후군으로 고생하다가 직접 자신의 전문분야인 뇌과학과 관련하여 연구해온 결과물이 바로 이 책의 내용으로 운동뿐만 아니라 활동적인 움직임이 뇌에 미치는 긍정적인 영향이 상당히 인상적이었으며, 책을 읽다가 스즈키 작가의 강의동영상을 찾아보게 되었는데, 활기차게 역설하는 모습 또한 오래 남았습니다.

운동의 중요성은 이미 많이 알려져있지만, 운동과 뇌활동의 상관관계에 대해서 조금은 깊게, 쉽사리 접하기 어려운 뇌과학 분야에 대해서도 조금 더 알아가는 계기가 되었네요.

평균 수명이 높아지고 100세 시대를 바라보는 현대사회에서, 궁극적인 삶의 목적인 '행복'한 삶을 만들기 위해 무엇이 필요한지 생각해보는 시간이 되었습니다.

건강한 몸~ 행복한 두뇌~를 만들수 있는 짧지만 규칙적인 운동, 지금부터라도 시작해야겠습니다.