하루 한 끼 다이어트 밀프렙 - 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단
김수지 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2022년 4월
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나이를 막론하고 여자친구들과의 모임의 끝은 다이어트에 관한 이야기가 많습니다. 8년째 유지어터겸 요가강사이기도 한 작가님의 건강까지 챙긴 알찬 밀프렙 기대됩니다

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