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청소년을 위한 직업별 마음 안내서 - 미소, 무표정, 단호함의 직업 감정
윤서영 지음 / 커리어북스 / 2026년 10월
평점 :
** 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 글입니다. **
미소, 무표정, 단호함의 직업 감정
청소년을 위한 직업별 마음 안내서
직업을 고를 때 놓쳐서는 안되는 진짜 중요한 것은 직업별 사용하는 '마음의 근육'의 다름을 인지하는 일입니다. 직업이 요구하는 감정이 무엇인지 배우지 못한채 성적에 맞춰 직업을 고르면 안되는 이유가 [청소년을 위한 직업별 마음 안내서]에 잘 나와있습니다.
책에서는 직업에서 요구하는 감정을 '긍정적 감정표현규칙', '중립적 감정표현규칙', '부정적 감정표현규칙'으로 구분해 명시하고 직업마다 갈아입어야 할 '마음의 옷'을 미리 입어보게 합니다. 내 마음을 이루는 '기본 감정'의 비밀을 풀어 마음의 '리모컨'을 쥐고 나를 지키는 방패를 얻게 합니다.
직업을 선택하는 과정에서 반드시 선행되어야 할 직업에서 요구하는 감정 파악과 나의 감정을 지키는 방법을 전하며 일터에서 당당하게 자신의 자리를 지키는 '준비된 프로'가 되길 바라는 당부의 말을 함께 전했습니다.
감정은 어디에서 오는가를 파악하는 내 마음 사용 설명서부터 기쁨, 슬픔, 놀람, 혐오, 분노 등의 내 마음을 이루는 기본 감정, 직업마다 다르게 꺼내 쓰는 감정 사용법, 모든 직업에 있는 마음의 옷(친절과 도움, 객관과 침착, 통제와 단호함), 내 마음을 지키는 비상구, 지친 마음을 토닥이는 스트레스 해소법까지 알차게 구성하고 있습니다.
교사, 호텔 분야, 항공사 승무원, 헤어 스타일리스트, 심리상담사, 고객센터 상담사와 같은 햇살의 마음을 나누는 직업에 대한 마음의 옷과 체육지도자, 유튜버(방송인), 법조인(판사, 검사, 변호사), 의료인(의사, 간호사)와 같은 감정 평형을 유지하는 직업에 대한 마음의 옷, 경찰관, 소방관, 고객불만팀과 같은 단호한 질서를 세우는 직업에 대한 마음의 옷이 서로 다름을 이해하기 쉽게 정리된 표와 사례로 설명합니다.
우리나라의 마음 보호 지도 법안의 입법 시기와 현재를 전하며 선진국의 '마음 상처' 지킴이 법안을 비교해 일본, 영국, 유럽, 대한민국의 차이를 극명하게 정리했습니다. 업무 중 마주치는 무례한 행동유형의 특징을 정리하고 나를 지키는 실전 대처법과 신고 가이드를 구체적으로 정리해 업무 중 발생한 상황별 감정 보호 프로세스 맵과 매뉴얼로 가시화했습니다.
멘털 리셋 다이어리와 같은 1분 명상 프로그램도 제공하여 미리보는 직장 생활의 어려움을 해소하는 방안을 현실적으로 고민했고 처음부터 끝까지 애정어린 온도로 포근하게 감싸준 청소년 진로 필독서입니다.
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