해피 나우

해피 나우 지금 행복할 것! - 루이스 헤이 긍정 확언 사용법
루이스 L. 헤이 지음, 엄남미 옮김 / 스타라잇 / 2020년 8월

예전부터 삶을 살아가는데 그냥 열심히 하면 모든 일이 잘 되리라 생각했고 그럭저럭 생각한대로 이루어졌고 만족하며 살았었는데 가장 중요한 시기의 승진을 하지 못함으로써 인생의 큰 전환점을 맞이하여 지금의 제 삶은 내려 놓았다고 할 정도로 삶의 방향을 잃어 버렸습니다. 그래서 삶의 방향과 의미를 찾으려고 노력하고 있으나 쉽지 않습니다. 어떻게 하면 전과 같은 삶의 활력을 되찾고 지금이라도 열정을 갖고 노력한다면 제게 말도 안 되는 나쁜일이 벌어진 것처럼 말도 안 되는 기쁜일이 벌어질 수 있을까 하고 답을 찾는 중에 이 책의 긍정 확언을 통해 제 삶을 바꿀 수 있다고 생각하여 이 책을 읽게 되었습니다.

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이 책은 확언이 무엇이고 확언을 통해 우리의 인생이 만들어지고 있으니 부정적인 말과 생각을 버리고 긍정적인 패턴의 생각과 말로 바꾸어야 하고 긍정확언 훈련을 할 수 있게 구체적인 방법과 확언 예를 소개하여 우리가 행복한 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.

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제가 하는 일에서 즐겁게 일하기보다는 항상 불평과 불만이 가득했고 그런 부정적인 확언 때문에 제게 부정적인 일들이 생기는 것 같다고 느끼게 되었고 바꾸기 쉽지는 않겠지만 더 많은 부정적인 일들이 생기기 전에 빨리 긍정 확언으로 바꿈으로써 긍정적인 경험을 하고 싶어집니다.

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건강, 두려움, 감정, 비판적 사고, 중독, 용서, 일, 돈, 풍요, 친구, 사랑, 친밀한 관계, 나이 들어가는 것 등 삶의 여러가지 다양한 분야의 확언 사용법을 알려주고 우리가 긍정적인 확언을 할 수 있도록 가이드라인을 제시해 줍니다.

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각 분야에 따른 체크리스트를 통해 본인의 상태를 알고 연습과제를 통해 긍정적인 변화를 불러 일으키고 긍정적인 확언으로 바꿀 수 있게 확언의 예를 제시하고 이를 참고하여 자신의 확언을 만들어 볼 수 있게 도와줍니다. 또한 만든 확언을 반복함으로써 긍정 확언이 삶의 스며들게 실천을 강조합니다.

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책을 읽고 나서 불평이 잦고 부정적인 생각이 많았던 제게 불편한 경험이 찾아온다는 것을 깨달았고 지금부터라도 긍정적인 생각과 말을 통해 긍정 확언을 실천함으로써 좋은 경험이 이루어질 수 있게 하고 어렵더라도 삶을 살아가면서 좋은 생각과 좋은 말을 쓰도록 항시 저를 성찰해야겠다고 생각하게 됩니다.

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※ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

한번에 10권 플랫폼 독서법

한번에 10권 플랫폼 독서법 - 원하는 지식을 얻는 가장 빠른 방법
김병완 지음 / 청림출판 / 2020년 9월

최근에 저에게 다가온 엄청난 사건 이후 그 어려움을 극복하기 위해 독서에서 답이 있다고 생각해서 그 때 이후로 엄청난 양의 독서를 하고 있지만 정작 제 삶이 크게 바뀌지 않았고 머리로는 이해하고 좋은 명언들을 많이 알지만 실천하고 행동하는 것이 바로 되지 않기에 이렇게 독서를 하는 것이 맞는지에 대해 조금 의문을 갖기 시작했고 그냥 책을 많이 읽으면 좋다고 알았지 책을 어떻게 읽고 어떠한 자세를 가지고 책을 이해하고 저에게 알맞게 활용하고 저만의 생각을 확립할 수 있을 것인지 알고 싶어 올바른 독서법을 통해 정말 삶에 바꾸고자 이 책을 읽게 되었습니다.

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이 책의 저자는 왜 책을 많이 읽어도 책 한권 쓰지 못하고 똑같은 책을 읽어도 어떤 사람은 전문가가 되고 어떤 사람은 아무런 성장이 없는 이유에 대해 궁금해 했고 책을 많이 읽으면서 저자 본인의 경험을 통해 깨달았던 독서법을 소개하고 그게 왜 중요하고 어떤 것인지 사례를 들어 자세하게 설명해 주어 저에게 많은 깨달음을 주었습니다.

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시대가 많이 바뀌었고 예전과 달리 엄청난 양의 정보와 책이 나오면서 한권 한권 읽는 독서법보다는 저자가 연구하고 검토한 플랫폼 독서법이 필요하고 그렇게 했던 위대한 위인들을 소개하고 플랫폼 독서가 무엇이고 어떻게 하는 것이며 예전의 독서법과 무엇이 다른지 비교 분석하여 자세하고 구체적으로 알려줍니다.

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예전의 여러가지 독서법 또한 자세하게 설명해 주고 그 독서법중 좋은 장점을 끌어 내고 플랫폼 독서법과의 차이를 설명해 주고 플랫폼 독서법에 도움이 되는 부분을 설명해 주고 플랫폼 독서법을 해야 우리가 가치를 창조하고 우리의 삶을 바꿀 수 있는 있고 책 또한 쓸 수 있는 능력을 갖출 수 있다고 강조합니다.

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위대한 위인들의 여러가지 독서법을 소개해 주고 어떠한 독서법으로 자신만의 지식을 융합하고 가치를 창조했는지 알려주고 우리도 그들과 같은 독서법을 통해 새로운 가치를 창조할 수 있다고 합니다. 실전에서 플랫폼 독서법을 할 수 있도록 자세한 방법을 알려주고 초연결시대에 맞는 독서법을 구체적으로 적용할 수 있게 설명해 줍니다.

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책을 통해 올바른 독서법이 왜 중요한지 알았고 책을 어떻게 읽어야 제대로 책을 읽었고 제 삶의 도움이 되고 성장하고 바뀌는지 정말 많은 깨달음을 얻었고 그런 독서법을 통해 성장할 수 있다는 자신감을 얻게 되어 뜻 깊은 시간 되었습니다.

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※ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

데일카네기 성공대화론

데일 카네기 성공대화론
데일 카네기 지음, 최종옥 옮김 / 책이있는마을 / 2020년 9월

예전부터 많은 사람들 앞에 나가서 발표하는 것을 너무 무서워했고 발표하기로 되어있는 날이 정해져 있으면 발표하기 며칠 전부터 발표 생각에 좋은 일이 있음에도 즐기지 못하고 무언가 해결하지 못한 숙제가 있듯이 빨리 발표 시간이 지나가 걱정이 없기를 바랐습니다. 그러나 회사 생활을 하고 어느 정도 위치에 올랐을 때 회의 등 여러사람들이 있는 자리에서 제 의견을 피력하고 설득하는 자리가 다행히 많지는 않지만 종종 있는데 너무 싫고 괴로워서 '이것을 바꾸는 노력이 필요하지 않을까' 생각하고 있었는데 어떻게 개선해야 할 지 답을 찾기 어려운 상황에서 이 책을 만나게 되어 뭔가 희망을 찾은 듯이 기뻐하며 이 책을 읽게 되었습니다. 전에 데일 카네기 <인간관계론>을 읽고 엄청난 깨달음을 얻어서 이 <성공대화론>도 너무 기대하여 보게 되었습니다.

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이 책 서두에는 화술이 어떠한 역할을 하며 얼마나 중요하고 우리가 성공적인 삶을 살아가는데 필수요건이며 예전에도 중요했지만 오늘날에는 '소통'이 더 중요해지면서 말하는 태도나 화술 능력이 현대인이 갖춰야 할 필수 덕목이 되어서 이를 부단히 갈고 닦아 자신의 능력으로 만들어라고 강조합니다.

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그러면서 수많은 사람들 앞에서 연설이나 발표할 때 저처럼 힘들었던 분들의 사례를 소개하며 그 분들이 피나는 연습과 노력으로 연설의 달인이 될 정도로 바뀐 것을 보여주어 누구든지 꾸준한 연습과 노력을 한다면 충분히 연설과 발표를 잘 할 수 있다고 확신합니다.

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연설의 3요소인 연설, 연설자, 청중에 대해 설명해 주고 각각의 입장에서 중요한 포인트를 알려주고 어떻게 표현하고 어떤식으로 연설을 할 것인지에 대해 여러가지 다양한 방법을 구체적이고 자세하게 여러가지 사례를 들어 설명해 줍니다.

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저자는 많은 토론 과정을 거쳐서 '마법의 공식'이라는 연설 형태를 고안해냈고 공식적으로 채택하여 오늘날까지 사용하는 '마법의 공식'이 무엇이고 어떠한 원리를 갖고 어떻게 적용하며 어떠한 이익을 얻을 수 있는지 예를 들어 이해하기 쉅게 간단하게 설명해 줍니다.

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연설의 네가지 목적을 알려주고 목적에 맞는 연설을 어떻게 해야 하는지에 대한 중요 포인트를 집어 주고 다양한 상황의 연설을 어떻게 이끌어 가야할 지 자세하게 알려줍니다. 변하지 않는 원칙 또한 설명해 주는데 한두 번은 꼭 사람들 앞에 서서 연설해야 한다는 점인데 그 이유도 비유를 들어 쉽게 설명해 줍니다.

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책을 읽고 여러가지 화술 기법을 배웠고 배운 것을 응용하고 제 것으로 만드는 연습과 노력을 한다면 저도 충분히 잘 할 수 있다는 자신감을 얻었고 연설 기회가 많지는 않지만 기회가 된다면 충분히 준비하고 연습하여 성공적인 연설을 하고 싶습니다.

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※ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

4차 산업혁명 시대를 살아가는 힘

4차 산업혁명 시대를 살아가는 힘 - 독서를 하는 부모는 무엇이 다른가?
김애란 지음 / 프로방스 / 2020년 8월

독서가 중요하고 독서는 삶을 살아가는데 많은 가르침과 교훈을 주는 것을 알고는 있지만 독서하는 습관을 만들기 어렵고 독서하는 방법에 대해 생각해 본 적 없거나 잘 알지 못하고 독서는 단순히 중요하다고만 생각하지 말고 어떻게 독서하고 어떤 목적을 가지고 독서해야 하는지 알고 싶고 특히, 자녀를 위한 부모독서는 어떤 의미를 갖고 어떻게 해야 하는지 알고 싶어 이 책을 보게 되었습니다.

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이 책 서두에는 자녀를 위하고 부모 본인들을 위해서라도 독서가 왜 필요하고 독서가 어떤 쓸모가 있는지 저자의 경험과 독서에 관련한 책속 구절 등을 소개하여 4차 산업혁명 시대를 대비하고 미래의 삶을 살아가는데 독서의 필요성을 강조합니다.

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또, 독서를 하게 되면 스트레스 해소, 긍정적 사고, 의식의 확장, 미래 삶 준비 등 우리에게 어떤 이점이 있는지 여러가지 사례를 통해 자세하게 설명해주고 독서는 우리의 멘토이자 삶을 살아가는데 필요한 나침반이 되고 미래를 통찰할 수 있는 우리의 삶을 새롭게 변화시킬 수 있는 원동력이라고 합니다.

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저자는 독서를 하고 나서 사춘기 자녀를 이해하고 공감하게 되었던 경험을 소개하고 예전 방식의 교육관 또한 책을 읽고 나서 아이에 맞는 미래의 인재가 필요한 교육관으로 바꾸고 나니 자녀와 항상 불편한 관계에 있었는데 지금은 관계가 많이 나아졌고 이런 어려운 시기를 극복할 수 있는 해답은 바로책에 있다고 말합니다.

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마지막으로 분야별 책의 특징, 독서의 목적과 독서법을 자세하게 예와 사례를 들어 설명해 주고 거시적 관점의 독서의 필요성을 어필하고 독서를 꾸준히 할 수 있는 방법도 소개해 주며 독서를 하고 나서 그냥 머리에 담아두는 것이 아닌 실천과 행동하는 삶을 살아야 변화하는 자신의 모습을 볼 수 있다고 강조합니다.

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책을 읽고 나서 독서의 중요성, 독서의 목적, 독서방법 등 독서에 대해 여러가지 관점에서 알게 되었고 독서를 나름 열심히 한다고 생각하는 저에게 많은 중요한 점을 알려주어 제가 독서를 잘하고 있는지 부족한 부분을 어떻게 채우고 바꾸어 나가야 하는지에 대한 길잡이 역할을 해주셔서 너무 많은 도움되었고 책을 읽고 실천과 행동하는 삶을 살아 제 자신을 변화시키고 자녀의 좋은 본보기가 될 수 있도록 노력하는 삶을 살고 싶어졌습니다.

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※ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

호모 엠파티쿠스가 온다

호모 엠파티쿠스가 온다 - 초연결 시대를 이끌 공감형 인간
최배근 지음 / 21세기북스 / 2020년 8월

코로나 19로 인한 대전환 시기와 4차 산업혁명 시대에 우리가 미래가 어떻게 변화하고 있으며 미래를 어떻게 대비하고 준비해야 하는지 궁금했고 새로운 시대에 필요한 우리의 새로운 생각과 우리가 추구해야 할 가치는 무엇인지 알려주고 우리에게 경각심을 일깨워주는 이 책에 관심이 있어 읽게 되었습니다.

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이 책 처음에는 세계가 어떻게 변화해 왔는지 분석적으로 설명해 주고 1,2,3차 산업혁명의 변화와 시기에 따라 발생한 위기를 어떻게 해결하고 극복했는지 설명해 주고 저자의 생각을 덧붙여 어떻게 대처했어야 맞았는지 비판과 분석을 통해 잘 알려줍니다.

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그리고 코로나19 나 4차산업혁명시대는 기존의 변화와 차원이 다른 '새로운 처음'이라고 명명하고 그에 따른 일시적인 대책이 아닌 근본적인 변화가 있어야 한다고 강조합니다.

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코로나19 대책에 실패한 미국, 유럽사회의 기존 자유민주주의 문제와 세계는 이제 초연결 시대인데 분리를 통한 코로나 19 방역대책을 사용함으로써 경제의 근간인 연결을 차단하여 경제 연결망이 파괴되어 경제가 어려운데 그것을 인지하지 못한 서구열강을 비판하고 우리나라의 방역의 우수함을 자세하고 분석적으로 알려줍니다.

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미래의 경제는 디지털 생태계로 변화되었고 계속 변화되어 가고 플랫폼 산업의 발전으로 세계 경제가 어떻게 변화해 갈 것이며 어떠한 문제점이 생기고 이러한 시대에 우리가 갖추어야 할 새로운 가치를 제시하고 그에 맞는 인재상을 알려줍니다.

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기본소득의 필요성과 그에 대해 자세하게 설명해 주고 공감형 인간(호모 엠파티쿠스)과 자율적인 인간(호모 오토노모스) 의 역량을 강조하며 우리 교육이 기존의 획일주의와 주입식 교육을 빨리 탈피하고 미래산업에 맞는 인재로 길러야 한다고 주장하며 여러가지 분석과 사례를 들어 자세하게 설명해 줍니다.

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마지막에 한국의 미래를 다루면서 K방역의 의미와 한국판 뉴딜의 분석과 비판, 강대국을 따라가는 체제가 아닌 우리 스스로 플랫폼을 만들어야 하며 부동산 안정화가 아닌 정상화를 이루어야 하는 등 여러가지 한국의 경제를 분석하고 나아가야 할 방안을 제시해 줍니다.

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미래시대를 예측할 수 있고 대비할 수 있는 통찰을 할 수 있게 해 주어 많은 깨달음을 얻었고 특히 아들의 교육의 관심있는 저에게 미래의 교육을 어떻게 해야 하는지에 대한 많은 도움 되었습니다.