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미세먼지와 황사, 코로나19 극복하기 - 가족과 함께 읽는 유익한 정보
배수현 지음 / 가나북스 / 2020년 3월
평점 :
요즘 우리의 관심사인 미세먼지, 황사, 코로나19의 정의와 극복할 방법, 궁금한 내용 설명을 통해 가족과 함께 읽는 유익한 정보를 제공해 주네요^^
세계보건기구(WHO)는 '2019년 건강을 위협하는 10대 요인'의 첫번째로 '대기오염과 온난화'를 꼽았고
대기오염과 관련된 황사, 미세먼지 그리고 코로나바이러스감염증-19에 대해 설명해 주네요.
(1) 황사
중국 내몽골 사막에서 강한 바람으로 인해 자연적으로 만들어진 모래와 흙먼지가 대부분으로 칼슘, 철분 등 토양성분으로 이루어짐.
(2) 미세먼지
주로 산업시설, 자동차 배기가스 등 사람들의 활동 중에 발생하는 것으로 중금속, 유해화학물질 등으로 이루어짐.
(3) 코로나바이러스감염증-19
호흡기 감염병으로 원인불명의 폐렴 발병으로 전염성이 강한 바이러스.
황사, 미세먼지 어떻게 발생하고, 어떻게 다른 가 설명해 주고 또, 건강에 얼마나 해롭고 어떻게 안 좋은 지 잘 설명해 주네요^^
막연하게 알았던 정보를 명확하고 자세하게 설명해 주어 확실하게 알 수 있었어요!
가장 중요한 황사와 미세먼지를 극복하기 방법을 자세히 쉽게 설명하여 우리가 궁금해 하고 애매한 사실을 확실하게 알게 되었어요.
또, 보건용 마스크 설명과 착용시 주의점, 마스크 사용 시점 등 마스크 부분에도 자세하게 설명해 주네요^^
충격적인 것은 마스크에 대한 불편한 진실로 마스크를 쓰면 해롭다는 거에요. 마스크 쓸 때 숨쉬기 불편하다는 것은 그만큼 우리 몸에 나쁘다는 반증이라네요.
마스크 사용에 대한 주의를 당부하는 의학적 정보는 굉장히 많은데 마스크를 써서 미세먼지의 건강 피해가 줄어들었다는 연구결과는 없는 현실이라네요.
저는 평상시도 마스크를 많이 착용하는 편인데 이 내용을 보고 필요시 사용해야 된다는 걸 깨달았네요.
코로나바이러스감염증-19도 발생과 확산에 대해 설명해 주고 예방법도 알려주니 많은 도움되네요!
마지막으로 저자는 이런 것들은 정보를 잘 숙지해 미리 예방하고 주의해야 할 대상이지 두려워 할 대상이 아니라고 교훈을 주네요!
가족과 함께 유익한 정보 읽고 서로 의견 나누었으면 좋겠습니다^^