마음이 건강한 아이가 행복하다

마음이 건강한 아이가 행복하다 - 심리학으로 본 훌륭한 아이 키우는 자녀 양육법
넥시아 하몬드 지음, 박준영 옮김, 박인섭 감수 / 봄봄스토리 / 2020년 10월

요즘 코로나로 인해 아이와 함께 집에서 보내는 시간이 많아졌습니다. 아이와 함께 하루 종일 지내고 있으면 아무래도 아이에게 이렇게 해라, 저렇게 해라 잔소리도 많아지고, 보통 때보다 야단도 훨씬 많이 치게 되지요. 사소한 것으로 아이와 입씨름을 하다 보면 결국 아이도 저도 기분이 좋지 않아지고 결국 아이는 점점 입을 다물게 됩니다. 이런 날들이 점차 늘어나면서 엄마로써 아이를 제대로 보듬어 주지 못한다는 마음에 저 역시도 마음이 좋지 않았는데요, 아이를 행복하게 키우기 위해서 부모로서는 어떤 노력을 해야 할까 생각하다가 이 책을 접하게 되었습니다. 바로 <마음이 건강한 아이가 행복하다>라는 책입니다.

이 책은 마음이 건강한 아이로 키우고 싶어 하는 부모님에게 많은 도움을 주는 책입니다. 흔히들 아이와 대화를 많이 해야 된다고 하긴 하지만, 어떤 대화를 나누어야 할지, 막상 자리를 잡고 앉으면 할 말이 없어서 한다는 말이 "공부는 잘 되니?" 밖에는 없는 분들은 특히 이런 책들을 읽는 것이 도움이 될 것이라고 생각합니다. 의사소통은 아이들에게 정서적으로 큰 영향을 끼칩니다. 특히 가정환경에서 접할 수 있는 의사소통이 어떻게 진행되고 있는지에 따라 우리 아이들의 정서가 긍정적으로 발전할지, 부정적으로 발전할지 영향을 미칠 텐데요, 이 책에서는 아이들에게 가벼운 대화부터 어려운 주제까지, 굳이 정확한 대답을 해주지 못하더라도 아이와 함께 끊임없이 의사소통해야 한다고 이야기합니다. 또한 부모가 아이에게 해주는 칭찬에 대해서도 나와있는데요, 칭찬은 언제나 처벌보다는 나으며, 칭찬은 아이들에게 좋은 자존감을 심어주는 좋은 방법이라는 것을 깨닫고 아이에게 언제나 따뜻한 마음으로 칭찬을 해주는 것이 좋다고 합니다. 그밖에 부모가 아이들에게 책을 읽어줘야 하는 이유, 숙제를 미루는 아이들을 위한 방법, 아이들이 어떤 일이든 스스로 선택해야 하는 이유 등의 이야기들도 부모로서 자녀 양육을 할 때 꼭 필요한 양육 방법이므로 자녀 양육과 의사소통에 관심이 있는 부모님들이라면 읽어볼 만합니다.

아이와 대화하는 방법이 하루아침에 바뀌지는 않을 것입니다. 아마 부모도 지금까지 자라온 환경과 성격 등으로 인해 의사소통의 기술과 정서적 표현 등이 부족하여 아이와 대화하는 것이 힘들 수 있겠지요. 하지만 그럴수록 아이와 함께 하는 시간이 늘어야 한다고 생각합니다. 아이들에게 가정은 아주 작은 세상이라는 말이 있듯이, 부모님에게 받은 칭찬과 사랑은 결국 사회에 나가서도 자신이 사랑받는 존재라는 것을 느끼게 해주는 밑거름이 되기 때문입니다. 많은 부모님들께서 아이와 따뜻한 대화를 나누어 마음이 건강한 아이가 많아지는 사회가 왔으면 좋겠습니다.

-책을 출판사에서 제공받아 작성된 글입니다.