[서평]모든관계는 나에게 달려있다.

모든 관계는 나에게 달려 있다 - 익숙한 내 삶의 패턴을 바꾸는 마음 성장 수업
황시투안 지음, 정은지 옮김 / 미디어숲 / 2021년 10월

모든 관계는 나에게 달려있다.
-황시투안 지음-

모든 관계는 나에게 달려있다. 이 제목만 봐도 책임감이 막중하게 다가온다. 이 세상을 살아가는 건 결국 나 자신이고 내가 하는 모든 행동에 따라 달라진다는 것이다. 나도 이미 알고 있다. 내가 어떻게 행동하고 다니는 거에 따라 사람들이 나한테 하는 행동들도 달라지고 나의 미래가 달라진다는 것을 말이다. 하지만 모든 사람이 알면서도 왜 제대로 하지 못하는 것일까? 이미 자기만의 패턴이 정형화 되어 있고, 정해진 생각을 하고 있으며, 변하지 않으려고 하기 때문이다.
하지만 이 책을 보면서 더욱더 느끼게 되었다. 나 자신이 바꿀 수 있지만 바꾸지 않는 나를 다시 한번 채찍질하면서 나의 패턴을 바꿔야 한다는 것을 말이다.
이 책의 차례는 총 3장으로 나누어져 있다.

1장. 나의 감정 패턴을 돌아보라 : 비슷한 일이 반복되는 이유
2장. 나의 사고 패턴을 바꿔라 : 행복은 선택이다.
3장. 나의 관계 패턴을 점검하라 : 모든 관계는 나에게 달려있다.

이 책을 읽으면서 가장 마음에 들었던 문구는
“자기 자신에게 여러 감정을 느낄 수 있도록 허락하는 사람이야말로 진정으로 건강한 사람이다. 슬플 때 진실하게 슬퍼하는 사람이야말로 즐거울 때 비로소 진정으로 즐거울 수 있다.”이라는 문구와
“이제는 내가 더 잘 살아야 가족의 마음이 편하다고 자신에게 말할 때가 됐다. 자신의 인생을 잘 살고 나답게 잘 살아가는 것이 가족에게 가장 좋은 선물이다! 가족을 위해서 사는 것이 아니라 자기 자신을 위해서 살아가라! 우리에겐 다른 사람의 운명을 짊어질 만한 충분한 에너지가 없다.” 문구이다.

난 어느덧 어른이 되었고, 한 가정의 엄마가 되어 아이와 남편과 함께 살고 있다. 어느 순간부터 나의 감정은 숨기게 되었고, 강한 모습만 보이려는 나 자신을 찾아볼 수 있었다. 한 번씩 생각할 때가 있다. 나도 사람이고, 나도 아이처럼 순수하고 여린 마음을 가지고 있는데. 매일 이렇게 견디다가 내가 지치지 않냐는 생각을 말이다. 또 2번째 문구처럼 내가 더 잘 살고 내 마음이 편한 것이 가족에게 가장 좋은 선물이라고 생각한다. 내 마음이 불편하고 힘들면 오롯이 그 감정이 가족들에게 전달되고 가족들은 기분 나쁜 나를 보면서 같이 우울해질 것이기 때문이다.
책을 읽고 나서 남편에게 말을 해 보았다. 현재 내 감정과 내 속마음이 어떤지. 그러자 아내가 날 안아주면서 힘내고 언제든지 말하라고 하였다. 난 이제 내 마음을 가족에게 공유할 것이고, 우리 가족을 위해 더 강한 사람이 되리라 생각 하였다. 이 책의 제목처럼 모든 관계는 나에게 달려있고, 내가 노력하면 이룰 수 있다고 생각한다.