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걱정 괴물이 뭐래?
앨리슨 에드워즈 지음, 아이샤 엘. 루비오 그림, 최은하 옮김 / 갈락시아스 / 2019년 5월
평점 :
이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.
안녕하세요, 토끼선생님입니다.
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맡고 계신 아이들 중에 불안이 높아 걱정이 많은 친구들이 있으신가요?
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저는 말더듬 아이들을 보다보면 종종 기질적으로 불안이 높은 친구들을 보게 돼요.
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불안이 높으면 여러 어려움을 맞닥뜨리게 되는데요.
보호자들이 종종 아이가 예민하고, 감정을 잘 다루지 못할 때도 있고, 실패가 두려워 새로운 시도도 잘 안하고 어려워하며, 자존감도 낮고, 스스로에 대한 기준이 높다고 보고하는 경우도 많아요.
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이와 관련된 내용은 이전에 소개한 Palin PCIT에서 모두 다루고 있는 내용이에요.
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걱정이 많은 우리 아이 어쩌면 좋을까요?
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전문상담사이자 놀이치료사인 앨리슨 에드워즈가 이 내용을 아이의 입장에서 풀어낸 책이 있어서 가져왔어요.
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만약 아이 마음 속에 걱정 괴물이 살고 있다면, 불안한 상황일 때마다 걱정 괴물이 노래를 크게 부르고 말을 한다면 이렇지 않을까요?
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불안이 높아질 때, 걱정이 마구마구 솟을 때 나타나는 증상을 아이들의 시선에 맞게 비유적으로 표현해본 책인데 읽으면서 정말 좋았어요!
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말이 잘 안나오는 상황과 같이 걱정 괴물이 나타나는 상황은 언제인지, 그럴 때 자신에게는 어떤 증상이 나타나는지 이야기를 나누면 효과적일 거 같아요.
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보호자들과 선생님도 불안한 상황이 있고 아이들과 비슷한 여러 증상들이 나타난다고 알려주면 아이들은 조금이나마 안심할 거예요.
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말더듬친구들 뿐만 아니라 불안이 높은 친구들이라면 활용해보시길 추천해요.
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