[서평] 한 번 배우면 평생 쓰는 해부학

한 번 배우면 평생 쓰는 해부학 ㅣ 한 번 배우면 평생 쓰는
허영은 옮김, 하시모토 히사시 감수 / 한즈미디어(한스미디어) / 2026년 7월

"본 포스팅은 출판사로부터 도서를 무상 제공받아 작성하였습니다"

 예전 딸아이의 유치원 체육대회 날, 나름 열심히 해보겠다고 줄다리기에 몰입하다가 팔꿈치가 꺾여 병원을 찾았던 경험이 있다. 의사 선생님께서는 힘줄은 괜찮고 인대가 조금 늘어난 것 같다고 말씀하셨다. 당시에는 그저 ‘그런가 보다’ 하고 넘겼는데, 이 책을 읽으며 힘줄과 인대의 차이를 알게 되니 그때 들었던 말이 새롭게 다가왔다.

우리 몸의 근육이나 뼈에 관한 내용은 의료인들만 잘 알고 있는 영역이라고 생각해왔다. 하지만 책을 읽다 보니 힘줄과 인대처럼 일상생활에서 한 번쯤 들어본 신체에 대한 기본적인 지식 정도는 알아두면 좋겠다는 생각이 들었다.

 『한번 배우면 평생 쓰는 해부학』은 이런 기본적인 내용부터 근육과 뼈에 대한 상세한 설명까지 알기 쉽게 알려준다. 특히 평소 한 번쯤 궁금해했지만 그냥 지나쳤던 질문들에 대한 설명이 흥미로웠다. 물구나무를 서서 음식을 먹을 수 있는지, 발바닥의 아치가 세로 방향뿐 아니라 가로 방향에도 있다는 것, 타박상을 입었을 때 음주를 피해야 한다는 내용 등이 기억에 남았다.

외상을 입었을 때 RICE 요법을 우선적으로 시행한다는 것도 새롭게 알게 된 내용이다. 냉찜질과 온찜질 중 어떤 것을 해야 하는지 늘 헷갈렸는데, 외상 초기에는 냉찜질을 우선한다는 것도 실생활에서 활용할 수 있는 유용한 정보였다.

평소 궁금했던 몸에 대한 질문 하나도 해결할 수 있었다. 골반뼈는 구조적으로 완전히 막혀 있는 것이 아닌데 장기들이 왜 아래로 내려오지 않는지 궁금했는데, 골반바닥근군이 바닥판처럼 내장을 받쳐주고 있기 때문이라는 설명을 통해 이해할 수 있었다.

이 책은 단순히 근육과 뼈의 이름을 외우는 해부학 책이라기보다, 우리가 매일 사용하고 있는 몸을 조금 더 제대로 이해할 수 있도록 도와주는 책이라는 생각이 든다. 근육통이 있거나 뼈가 아플 때 ‘내 몸의 어느 부분이 아픈 것일까?’ 궁금하다면 책을 옆에 두고 찾아보는 것도 좋을 것 같다.

 의학이나 해부학을 전문적으로 공부하지 않은 사람도 자신의 몸을 이해하는 데 필요한 기본적인 지식을 얻을 수 있다는 점에서 유익한 책이었다. 제목처럼 한 번 알아두면 일상생활에서 평생 활용할 수 있는 해부학 지식을 배울 수 있는 책이다.