우리 아이 이유있는 레시피 + 전통간식

우리 아이 이유있는 레시피 + 전통간식 - 근본을 알고 먹이는 음식
장소영 지음 / 소풍 / 2010년 5월

아이를 키우는 엄마라면 가장 고민꺼리가 먹을꺼리 간간히 챙겨줘야하는

간식이 아닐까?

이 책은 엄마인 저의 걱정꺼리를 맑끔이 없애준다.

따라하기도 쉽고 우리아이 영양까지 챙기는 일석이조의 책이다.





하루밥상을 아침 점심 간식 저녁으로 오늘 뭐 먹지의 고민을 해결해준다

아주쉬게 구할수 있는 재료에 요리초보인 내가 따라하기가 너무쉽다.





중간 중간 우리아이의 면역력을 높이는 식품과

내가 모르고 스칠 재료들의 깊은 상식까지

덤으로 챙겨서 너무 좋다.

일반 요리책에 비해 재료나 영양이나 이런 깊은 상식을

알수있어 너무 좋다.





국 반찬 간식 잼과 모든 요리의 기본이 다 들어가있다

나는 정말 요리를 못한다. 일을 하느라 거의 사먹는 경우가 많다

이 책을 보고 7살 딸아이에게 자신있게 만들어 주니

너무 맛있게 먹어요^^

엄마로써 만족감과 행복감이 동시에 들어요^^

요리에 왕초보라도 따라 만들수도 있고.

우리 아이뿐만 아니라 우리가족 건강까지 챙기는 책이다.