돈 쓰지 않고 자세 바로잡는 책 - 운동과 병원치료로도 사라지지 않는 통증, BRM 테이핑으로 해결한다
김재원 지음 / 피오르드 / 2018년 5월
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테이핑에 관심이 생긴 건 예전에 한의원에 갔는데 한의사 선생님이 아픈 부위에 테이핑을 해주셨는데~ 훨씬 나아지는 걸 경험하고 나서에요~

약국에서 테이프를 사다가 해보기도 하고~

관심을 갖고 있었는데~

잘못 붙이면 더 안 좋다고 해서 안하고 있다가

정확하게 테이핑 하고 싶어서 책을 봤어요~

테이핑 하는 방법이 정확하게 나와 있어서 따라하기 좋고~ 테이프 자르는 방법에서부터 붙이는 법까지 친절히 나와 있어서 도움이 됐어요~

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