저주받은 하체 저주를 풀어라 - 이효리 박둘선의 트레이너 우지인의 Vvip 트레이닝
우지인 지음 / 로그인 / 2008년 4월
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품절


   다이어트를 해도 항상 상체만 빠지고 다리는 요지부동이었다.

바지를 사도 허리는 맞는데 허벅지가 걸려서 올라가지 않았을때는 정말 대략난감 했었다.

무엇을 해도 다리살은 빠지지 않을것 같았다.

서점에서 책구경을 하던중 눈에 확 띄는 이책을 발견했다.

내가 항상 입버릇처럼 말하곤했던 ' 내 저주 받은 하체 '

과연 이책이 내 하체의 저주를 풀어 줄수 있을까?

알라딘에서 구입하기로 하고 대충 훑어본결과 만족스러웠다.

대부분의 책들이 자신의 다이어트 성공기라든가 , 쓸데없는 구연설명으로 결국 필요한

운동동작이 몇안되는데 반해 이책은 거의 운동동작이면서 겹쳐지는것 없이

많은 동작들을 선보이고 있었다.

먼저 구입했었던 벨리댄스,발레DVD 와 함께 거의 매일 운동을 해왔다.

그결과, 8kg이 빠지면서 다리살도 같이 빠진 것이다!!!

안맞던 바지가 쑥 들어가고 옷맵시가 살아났다.

지금 나는 행복하다!!!

 

 


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