와우~ ^ㅇ^;;

뉴요커식 발레 스트레칭 & 다이어트 1 - 할인행사
(주)다우리 엔터테인먼트 / 2006년 3월

받아보기 전에는 그냥 스트레칭 정도인줄 알았는데 모두 다 따라하고 났더니 등에서는

땀이줄줄 흐르고 다리쪽도 뻐근한것이 정말 운동이 되네요

특히 다리운동이 많아서 저처럼 다리가 통통한 사람들에게 좋겠어요

요가,스트레칭,웨이트 트레이닝을 합한데다 더불어 발레까지 배우니

그야말로 금상첨화 네요  그런데 한가지 조금 아쉬운 점은 1편은 우리말 더빙이

안되있고 자막만 나가서 일일이 화면보고 따라하기 벅차네요  =ㅁ=;;