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요가의 언어 - 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼
김경리 지음 / 위즈덤하우스 / 2019년 9월
평점 :
요가는 마음의 작용을 멈추는(바라보는,조절하는,알아차리는) 것이다.
에 대한 이야기도 깊이 나누고 함께 요가 해부학 워크도 갑니다. 이제는 같은 직종인 만큼 서로의 길을 이해고 있습니다. 아래는 제 결혼식 때 엄마가 낭독하신 축시이일부입니다.
"인생에 주어진 의무는다른 아무것도 없다.
그저 행복하라는 한 가지 의무뿐우리는 행복하기 위해 이 세상에 왔지" - 헤르만 헤세의 시 행복해진다는 것 중에서어쨌든 우리가 바라는 건 같습니다. 행복하게 사는 거죠. 그리고 행복을 위해 내가 택한 것은 요가입니다.
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