[마이리뷰] 허리케인 도마뱀과 플라스틱 오징어

허리케인 도마뱀과 플라스틱 오징어 - 생존을 위해 진화를 택한 기후변화 시대의 지구 생물들과 인류의 미래
소어 핸슨 지음, 조은영 옮김 / 위즈덤하우스 / 2023년 6월

이 책은 인간이 초래한 기후 위기로 인해 환경의 변화를 겪는 생물들의 위기, 그리고 이에 맞춰 살아남기 위한 그들의 다양한 대응 방식에 대한 이야기를 담고 있다.
전례 없는 급격한 지구온난화에 따라 변화한 생태를 구체적으로 설명하고 있어 굉장히 흥미롭게 읽었다.
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(중략)…이런 결과는 종이 다양한 변수에 반응하며, 기후 변화는 단순히 어떤 날에 얼마나 날씨가 더울지 따위보다 더 많은 요소에 영향을 미친다는 것을 상기시킨다.
더워진 공기는 습기를 더 많이 머금을 가능성과 함께 비와 눈, 가뭄과 폭풍, 바람 등 모든 기상 현상의 타이밍과 강도를 바꾸어 평소와 다르게 나타나도록 한다.
-본문 중에서
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저자는 기후변화가 대체 무엇인지, 생물들에게 어떤 영향을 끼치고, 생물들이 이에 어떻게 대응해 나가는지를 다양한 이야기를 통해 풀어낸다.

과학적 설명과 역사, 연구, 실험 등 모든 과정을 전혀 지루하지 않게 풀어내는 저자의 특별한 스토리텔링은 기존의 기후위기의 심각성을 논하는 책들과는 다른 매력적인 차별점이다. 또 자연스럽게 여러 생태학적 지식을 쌓을 수 있다.

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생소한 이름들의 정말 수많은 생물종들이 모두 인간이 저지른 기후변화에 맞춰 적응해나가고 있다니 참… 기분이 묘했다. 살 수 없을 정도로 뜨거워지는 등 순식간에 악조건으로 변화하는 환경에서 살아남으려 애쓰는 생물들의 모습에 반성 또 반성했다.

한편으로 놀라웠던 것은 모두 죽어나가는 듯하면서 먹이를 바꾸고, 성격을 바꾸는 등 다양한 방식으로 어떻게든 살아남도록 대를 잇는 것이다.

그래도 멸종되지 않고 살아남아 다행이라고 해야할지, 고유한 특성이 변화한 것이라 아쉽기도 하고 그 모든 것이 인간 때문이라니 미안하고 씁쓸하고… 복합적인 감정이 들었다.
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인간 사회의 복잡성, 발전한 첨단 기술에도 불구하고 결국 우리는 변화하는 세계 살고 있는 하나의 종에 불과하고 다른 생물과 똑같은 기후 역경을 맞이하고 있으며, 동일한 기본 도구 상자에 해결을 맡기고 있기 때문이다.
다만 한 가지 큰 차이가 있다. 지구상의 다른 유기체와 달리 인간은 기후변화에 대응하는 것 이상을 할 능력이 있다.
-본문 중에서 ⠀

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모두 읽고나서 저자에게 박수쳐주고 싶었던 책이다.🥹👏🏻
저자는 서론에서 직접 밝히듯 이 책을 통해 대중을 지적하지 않는다. (다만, 독자들은 스스로 찔릴 뿐이다.) 실제 생물들의 삶을 이야기하며 독자들에게 울림을 주고, 스스로 성찰하게 만든다.

우리도 모르는 사이에 아주 긴밀하게 영향을 주고 받고 있었던, 그 낯선 생물들에게 다가가게 만드는 고마운 책이다.

기후변화와 생태에 관심이 많은 독자들에게 추천하고 싶다. 부디 많은 사람들이 읽어봤으면 좋겠다!!

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출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다 :)

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[마이리뷰] 웰다잉 : 본향으로 돌아가는 길

웰다잉 : 본향으로 돌아가는 길
람 다스.미라바이 부시 지음, 유영일 옮김 / 올리브나무 / 2023년 5월

국내엔 번역된 람 다스의 책이 거의 없고 그마저도 모두 절판되어버렸는데 올리브나무 출판사에서 드디어 람 다스의 책이 새롭게 번역, 출간되었다. 🥳🎉

이 책은 람 다스와 미라바이 부시의 대화를 담은 책으로, 삶과 사랑 그리고 죽음에 대해 이야기하고 있다. 두려움 없이 삶과 죽음을 있는 그대로 받아들이는 법을 깨달음의 지혜와 여러 일화를 통해 전한다.
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어차피 죽을 거라면 죽음에 대한 최선의 준비는 마음을 가라앉히고 가슴을 여는 것이다. 어차피 살아갈 거라면 삶에 대한 최선의 준비는 마음을 가라앉히고 가슴을 여는 것이다.
-본문 중에서
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모든 두려움을 거슬러 올라가다보면 결국엔 존재의 소멸, 죽음에 대한 가장 근원적인 두려움이 있다. 말 그대로 살아남기 위해 죽음에 대한 두려움은 모두가 가지고 있다.

책에선 이 두려움을 다루고 마주하는 법을 알려준다. 이 책을 읽으며 내가 두려움을 느끼는 것 자체를 두려워하며, 두려움을 피하고 저항하려고만 했다는걸 다시 한 번 제대로 깨달았다. 내게 가장 필요했던 내용이 적혀있어 신기하고 또 감사했다.

책을 읽다보면 절로 경건해진다. 내가 대체 무엇을 위해 고통스럽게 애쓰며 살았나 되돌아보게 되고, 그간의 잡다한 고민거리, 생각들이 모두 헛되게 느껴진다. 하지만 허무주의와는 반대로, 내게 주어진 삶을 있는 그대로 살아가고, 더 적극적으로 사랑을 통해 가꾸고 싶게 만든다.
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변화를 겁먹지 않을 수 있어야 합니다. 변화와 함께 있고 변화와 함께 일하되, 동시에 본질적으로는 텅 비어 있다는 인식, 그 광대함에 대한 자각, 명료성을 기르십시오.
-본문 중에서 ⠀

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람 다스는 에고와 집착을 내려놓고 아무런 분리도, 두려움도 없는 영혼의 자리로 돌아가라고 말한다.

책을 읽는 내내 그가 알려준대로 알아차림을 수행했는데 신기할 정도로 지금 이대로 괜찮다는게 느껴졌다. 책 마지막에 다양한 수행들이 소개되어있으니 꼭 실천해보길👍🏻💕

이 책은 매일 되새기지만 매일 잊게되는 우리 존재의 근원을 다시금 삶의 중심으로 되돌려 놓는다. 깨달음과 지혜를 배워가고, 회피해왔던 두려움을 마주하는 법을 알게 되어 감사하다.

또 람 다스의 아주 솔직한 삶과 미라바이 부시와 함께 전하는 죽음에 관한 다양한 이야기들, 그의 스승 마라하지에 관한 여러 일화들까지 담겨 있어 정말 좋았다.

죽음과 두려움을 고민해본 독자들에게 추천하고 싶다. 그리고 영성을 공부한다면 꼭 읽어보길.

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출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다 :)

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[마이리뷰] 마음설계자

마음설계자 - 생각, 성격, 습관을 원하는 대로 바꾸는 가장 과학적인 방법
라이언 부시 지음, 한정훈 옮김 / 웅진지식하우스 / 2023년 5월

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우리의 목표는 마음을 결정하는 알고리즘에서 벗어나는 것이 아니라 도움이 되지 않는 알고리즘을 도움이 되는 알고리즘으로 바꾸는 것이다.
-본문 중에서
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이 책은 낡은 패턴에서 벗어나 건강하고 올바른 마음으로 재설계함으로써, 삶을 근본적으로 변화시킬 방법을 제시한다.

기존의 자기계발서들은 뼈때리는 내용으로 동기부여에만 집중했다면, 이 책은 자신의 삶을 위해 어떤 모습으로, 어떻게 해야 근본적인 변화를 이끌어낼 수 있는지 그 방법과 이유를 조목조목 알려준다.

저자는 인지, 감정, 행동이라는 3요소의 알고리즘을 새롭게 바꿔 더 이상 휩쓸리지 않고, 삶의 주도권을 가지고 이끌어갈 수 있다고 말한다.

책에서 이러한 저자의 ‘심리 건축’을 향한 고민과 노력이 돋보였고, 그 연구의 결과인 솔루션도 체계적으로 잘 정리되어 있어 인상깊었다.
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세상은 점점 더 중독성이 강해지고 있으며 그에 대항할 수 있는 최고의 도구는 자기지배력이다.
-본문 중에서 ⠀

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좋았던 점은 삶의 문제를 다루는 법을 다방면에서, 본질적으로 접근한다는 것이다. 저자는 마음챙김, 불교, 스토아 철학 등 에서 가장 핵심이 되는 솔루션을 쏙쏙 뽑아 독자들에게 지름길로 안내한다.

개인적으로 뉴에이지 관련 동의할 수 없는 내용도 일부 있었지만, 마음챙김(알아차림, 메타인지)과 같은 요즘 특히 와닿는 주제를 다루며, 내게 필요했던 말을 전해주는 듯 근래 든 생각을 아주 체계적으로 정리한 내용이 담겨있어 신기했다.

이 책을 통해 내가 미뤄왔던 진짜 문제점을 다시 짚어가며, 스스로를 점검하고 재설정하는 시간을 가질 수 있었다. 삶의 문제를 근본적으로 접근하며 풀어나가는, 실용적인 자기계발서를 찾고 있다면 이 책을 추천한다. 👍🏻💕

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출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다 :)

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[100자평] 마음설계자

마음설계자 - 생각, 성격, 습관을 원하는 대로 바꾸는 가장 과학적인 방법
라이언 부시 지음, 한정훈 옮김 / 웅진지식하우스 / 2023년 5월

바뀌고자 마음 먹어도 곧 무의식적인 습관에 의해 되돌아가게 되는데, 이 책은 일시적이 아니라 근본적으로 변화하는 법을 알려준다니 기대돼요 빨리 읽어보고 싶습니다 :)

[마이리뷰] 내가 너의 행복이 될게

내가 너의 행복이 될게 - 혼자일 때 손 내밀어주는 다정한 말들
김미묘 지음 / 위즈덤하우스 / 2023년 5월

김미묘 작가님의 책이 출간됐다! 작년 블챌할때 김미묘 작가님 그림들 많이 썼는데 추억이 새록새록…💭
개인적으로 소소한 위로도 받고 어떤 쪽으론 동기 부여도 받아서 응원하는 마음으로 서평단에 신청했다. 김미묘 작가님 그림을 좋아한다면 소장각인 책이다. 🫶🏻
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책에는 인스타툰으로 보던 컷 만화가 고스란히 모두 담겨있다. 김미묘님 만화의 특징은 캐릭터가 뚜렷한 성격이 있다는 점이다. 그래서 등장하는 주요 캐릭터에 따라 공감, 재미, 동기부여 등 장마다 특색 있는 이야기가 실려있다.

개인적으로 섬세한 성격의 미묘가 주요하게 등장하는, 차분한 분위기의 3장이 가장 마음에 들었다. 그날의 무드에 맞는 캐릭터들의 이야기를 골라 읽으면 좋을 듯싶다.
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진지한 감상을 덧붙이자면 개성 있는 캐릭터들이 각자의 이야기를 풀어내는 게 좋았다. 어느 하나 틀린 게 아니고, 각자의 모습 있는 그대로 살아가도 괜찮다는 메시지가 느껴져서 좋았다.

무엇보다 만화라서 무겁지 않고 인스타툰으로 접할 수 있는 친근한 캐릭터들이기에 너무 진지하지 않게, 훌훌 털어버릴 수 있게끔 위로와 응원을 전해주는 게 이 책의 가장 큰 장점이라고 생각한다.

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이건 예상 못 한 건데 책 중간중간 채워나가는 공간도 있어서 머리 식힐 때, 잠들기 전 다이어리 쓸 때쯤 펼쳐보면 힐링 되고 너무 좋을 것 같다.

캐릭터들은 물론이고 부록도 그렇고, 플립북 애니메이션도 그렇고, 이런 참여할 수 있는 형식까지 전체적으로 책이 너무 아기자기 깜찍하다…🥺
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제목 그대로 행복이 되어주는 다정한 책이다. 귀여운 캐릭터들이 그려내는 공감 가는 일상 만화에 따뜻한 응원이 담겨 있어 선물해주기, 특히 학생들에게 너무 좋을 것 같다👍🏻💕
김미묘님 만화를 애정하는 어른이들도 꼭 소장하길 ㅎㅎㅎ

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출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다 :)

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