[100자평] 마음설계자

마음설계자 - 생각, 성격, 습관을 원하는 대로 바꾸는 가장 과학적인 방법
라이언 부시 지음, 한정훈 옮김 / 웅진지식하우스 / 2023년 5월

바뀌고자 마음 먹어도 곧 무의식적인 습관에 의해 되돌아가게 되는데, 이 책은 일시적이 아니라 근본적으로 변화하는 법을 알려준다니 기대돼요 빨리 읽어보고 싶습니다 :)