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북마크하기 [100자평] 맑은 뇌로 삽시다ｌ마이리뷰

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마라샹궈 (이메일 보내기) l 2026-10-07 11:16

https://blog.aladin.co.kr/760909188/17558752

맑은 뇌로 삽시다 - 치매를 이기는 49가지 평생 습관
신홍근 지음 / 에듀윌 / 2026년 9월
평점 :
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이 루틴을 지키다보니 몸도 마음도 가벼워진 것 같아요. 생각보다 일상에서 많은 도움이 되는게 느껴져서 좋았어요.

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