📚 상처주지 않을 결심_이기적 본능을 넘어서는 공감저자 카렌 암스트롱(Karen Armstrong, 종교학자)은특이하게 수녀원 경력을 가진 종교비평가이다.세계 종교에 대한 해박한 이해력을 바탕으로종교의 핵심 키워드인 자비와 공감을 말하고 있다.🔖자비의 원칙은 모든 종교적, 도덕적, 영적 전통의 핵심에 자리잡고 있으며, 언제나 우리가 대접받기를 바라는 대로 남들을 대접할 것을 요구한다.🔖자비(com+passion)는 '다른 사람과 함께 [어떤 일을] 견딘다'는 의미이다. 다른 사람의 입장에 처해 보는 것, 다른 사람의 고통을 마치 나의 고통처럼 느껴 본 것, 그리고 관대하게 다른 사람의 관점을 가져 보는 것이다.🔖Twelve Steps to A Compassionate Life첫 번째 단계_자비란 무엇인가두 번째 단계_한발 물러나 세상을 둘러보라세 번째 단계_나를 사랑해야 남도 사랑한다네 번째 단계_타인의 입장에 서 보기다섯 번째 단계_내마음 사용법 익히기여섯 번째 단계_일상의 작은 행동부터일곱 번째 단계_우리는 서로 어떻게 대화해야 할까아홉 번째 단계_누구든 낯선 곳에서는 이방인이 된다열 번째 단계_모르는 것을 이해할 수는 없다열한 번째 단계_고통을 마주하라열두 번째 단계_원수를 사랑하라🍀 저자는 나 자신을 보는 방식에 변화를 주는 것에서 시작해 이해와 공감의 범위를 확장한 끝에 원수를 사랑하는 것에 이르기까지 더 나은 세상을 위한 소원으로 안내한다.양극화된 세계 분쟁의 문제를 자비의 과학으로 풀자고 말하는 것 같다.🍀 이 책을 읽은 후 전쟁중인 나라를 검색해보니2023년 기준 전쟁중인 나라가 많아 지도가 온통 빨갛다.과연 누구를 위한 전쟁인지 😓 정당한 전쟁이 과연 있는 것인지 🍀 우리의 충동적인 말과 행동이 전혀 예측하지 못한 결과를 낳을 수 있다는 것을 인식해야 할 필요가 있다.내 마음 속에 '다른 사람들을 위한 마음의 공간'을 만드는 훈련을 해야겠다.#도서협참 #서평단참여 #서평단 #북리뷰