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인생이 빛나는 생각의 마법
세라 나이트 지음, 김현경 옮김 / 마리서사(마리書舍) / 2017년 11월
평점 :
세라 나이트 지음
김현경 옮김
작가는 곤도 마리에라는 책을 읽고 실천하며 문득 자신이 너무 많이 일하고
적게 놀고 늘 시간은 부족하고 쓸데없는 데 온갖 신경을
쓰며 산다는걸 알게 되었다 신경을 끄는 현명한 방법으로 극복한다
사람이라면 아마 오래 전부터 지나치게 여러 문제에 쓸데 없는
신경을 쓰며 살았을 것이다
나도 그런다 지금도 그런다 지나가면 별거 아니었을 일을 해결이 될때까지
고민하고 신경쓰고 두통이 온다 인생에 과도하게 휘둘리며 부담을 느끼고
해야될일들때문에 스트레스와 금심으로 이어진다
이 책은 신경을 꺼야할 작은 습관을 버리는 내용이다
문제에대해 터득한 모든 것의 결정체를 건강하고 행복한 삶을
추구하는 신경쓰기라는 모든사람들에게 단계별로 안내해준다
어수선한 공간을 깔끔하고 효과적으로 정리하는 법을 말한 것처럼
어수선한 생각과 관계를 깨끗하게 정리하는 법을 알아간다
인생이 빛나는 생각의 마법은 너무 많이 일하고 너무 적고 놀고
진정으로 사랑하는 사람들과의 관계나 일에 할애할 시간이 절대적으로 부족한
모두가 필요한 책이다