괜찮다는 거짓말 - 우울증을 가리는 완벽주의 깨뜨리기
마거릿 로빈슨 러더퍼드 지음, 송섬별 옮김 / 북하우스 / 2020년 9월
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아무 증상도 이유도 없는 것 같은 사람에게 우울증이라고 이야기 할 수 있을까?

그래서 괜찮다고 이야기한다.

그것은 완벽하게 숨겨진 거짓말이라고 말한다.

속으로 무너져가고 있는 사람들.

나도 그 사람들 중에 하나이다.

성격검사에도 드러나지만 나는 거의 완벽주의에 가까운 성향을 가지고 있다.

그래서 내 안에 나는 아프다는 이야기도 못하고 강하고 잘 이겨내고 있는 것처럼 이야기한다.

거기서부터 어쩌면 나는 아프고 있을 수도 있다.

이 책은 읽는 거만으로도 나같은 사람에게는 위로가 된다.


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