이기적 소통을 읽고

이기적 소통 - 나를 위한 지혜로운 말하기 수업
박보영 지음 / 성안당 / 2024년 10월

이기적 소통이라는 제목, 참 매력적이다.

많은 관계에서 소통의 중요성을 실감하는 요즘,

어떻게 하면 다른 사람의 기분을 상하지 않게 하면서

나 또한 깔끔하고 상쾌하게 소통할 수 있을까? 고민하는 나에게,

매력적으로 다가온 책,

이기적 소통이다.

결국 지혜롭게 소통하고자 하는 것은 나를 위한 것 아니겠는가.

모든 인간은 결국 자신을 위해 사는 것 아닌가.

솔직한 내면을 들킨 것이 부끄럽지 않고 시원한 이유는,

나 만이 아닌 모두의 고민이고 또한 그것이 모두의 해답이기 때문일 것이다.

책의 초반부터 저자의 솔직한 심경 나눔은 나를 사로잡았다.

헤어지고 싶지만 헤어지지 못해 유지하는 관계가 어디 한둘인가.

나이를 먹고 해가 갈 수록, 그렇게 유지하고 있는 관계들을

어디서부터 어떻게 정비해야할지, 어떻게 그들과 지내야 할지에 대해 나누는 저자의 지혜가

매우 일반적임에도 새롭게 느껴지는건 그녀의 솔직함 때문인 것 같다.

내가 말하는 대로 내 삶이 흘러가기에

단어를 바꿔보고 문장을 다듬어보는 것이 매우 중요함을

책을 읽으며 많이 느낀다.

객관적인 활자로 보니 같은 말이라도 다듬어 말하면 훨씬 듣기 좋다는 것을 분명하게 깨닫는다.

나든 상대든 간에, 파충류의 뇌가 작동할 때,

조금 쉬고, 느긋하게 말하기.

흥분하고 감정적으로 대응하는 나에게

꼭 필요한 처방이다.

특히 삶이 바빠지고 할 일이 많아지면서,

공감 후 정답이라는 순서를 잊었을 때, 얼마나 많은 어려움에 봉착했는지,

오히려 그것 때문에 얼마나 많은 할 일이 더 생겨났고, 많은 에너지가 낭비되었는지,

다시 되돌아보게 되었다.

숨을 고르고, 나를 위한 지혜로운 말하기를 다시 고민한다.

한번 더 숨 쉬기, 한번 더 생각하기, 그리고 말하기.

한 템포만 늦춰도 나와 상대방이 모두 행복해진다.