저자 남혁우는 의사다. 그것도 환자들한테 운동을 말리던 의사. 그런데 어느 시점부터 달리기 시작해서 마라토너가 됐다는 20년 여정을 담고 있다. 거창한 변화 대신 매일 조금씩 쌓아온 시간을 통해, 담담하지만 깊게 달리기가 그에게 지닌 의미를 써 내려간 이야기다.누군가가 정해준 속도나 타인의 시선에 맞춰 달릴 때는 달리기가 숙제처럼 느껴진다. 하지만 나만의 호흡과 리듬으로 달리는 순간, 달리기는 단순한 운동을 넘어 내 삶의 중심이 된다.달리는 동안 복잡한 생각은 땀과 함께 비워지고, 오롯이 '지금 이 순간의 나'만 남게 된다. 그 순수한 몰입의 경험이 바로 "달리기가 삶의 전부가 될 수 있다"는 확신으로 이어진 듯하다.살면서 우리는 가능한 한 멈추지 않으려 한다. 남들보다 뒤처질까 봐 힘들어도 계속 간다. 쉬면 게으른 사람이 되는 것 같고, 속도를 늦추면 실패하는 것 같다. 그래서 몸도 마음도 한계에 가까워질 때까지 속도를 줄이지 못한다.‘멈추면 뒤처진다’는 불안이 우리의 휴식마저 죄책감으로 만든다는 걸 잘 보여준다. 쉬는 것을 '충전'이 아닌 '게으름'이나 '실패'로 치부해 버리는 우리 사회의 쓸쓸한 단면이 그대로 느껴졌다.몸과 마음이 무너질 때까지 속도를 줄이지 못한다는 마지막 문장은 경각심을 준. 목적지를 향해 가는 것보다 더 중요한 것은 '끝까지 걸어갈 수 있는 나 자신'임을 일깨워 준다.달리기 스킬을 알려주는 책이라고 생각했는데, 더 많은 의미를 담고 있어 읽는 내내 너무 좋았다. 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.
출판사로부터 도서 제공을 받아 주관적으로 쓴 글입니다. 예전에는 오십이라는 나이가 꽤 멀게 느껴졌다. 그런데 어느 순간 그 숫자가 남의 이야기가 아니게 됐다.『오십, 다시 나를 믿는 시간』이라는 제목을 보고 그냥 지나치지 못했던 것도 그래서였나 보다.젊을 때는 앞으로 뭘 해야 할지를 더 많이 생각했다면, 지금은 내가 어떻게 살아왔는지를 돌아보는 일이 많아졌다. 잘한 선택도 있고, 지금 생각하면 왜 그랬을까 싶은 일도 있다. 사람 관계도 마찬가지다.그런데 지나간 시간을 자꾸 채점하듯 바라보면 결국 제일 힘든 사람은 나 자신이다.이 책에서 말하는 ‘다시 나를 믿는다’는 게 무조건 나는 잘했다고 말하는 건 아닌 것 같다. 부족했던 모습까지 포함해서 지금의 나를 조금 덜 몰아붙이는 것. 오히려 이 나이에는 그런 태도가 필요한 게 아닐까 싶었다.아이들을 가르치면서는 자신감을 가지라고, 틀려도 괜찮다고 참 쉽게 말한다. 그런데 정작 나는 나 자신에게 그렇게 말해주고 있었나 싶기도 했다.오십을 앞두고 있거나 이미 지나온 사람이라면 제목부터 괜히 눈길이 갈 책이다. 앞으로 잘 살아야 한다는 이야기보다, 여기까지 살아온 나부터 한번 제대로 바라보고 싶은 사람에게 추천해 주고 싶은 책이다.