오십, 다시 나를 믿는 시간 - 살아온 나를 보듬는 심리학
가토 다이조 지음, 석주원 옮김 / 디이니셔티브 / 2026년 9월
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출판사로부터 도서 제공을 받아 주관적으로 쓴 글입니다.

예전에는 오십이라는 나이가 꽤 멀게 느껴졌다. 그런데 어느 순간 그 숫자가 남의 이야기가 아니게 됐다.

『오십, 다시 나를 믿는 시간』이라는 제목을 보고 그냥 지나치지 못했던 것도 그래서였나 보다.

젊을 때는 앞으로 뭘 해야 할지를 더 많이 생각했다면, 지금은 내가 어떻게 살아왔는지를 돌아보는 일이 많아졌다. 잘한 선택도 있고, 지금 생각하면 왜 그랬을까 싶은 일도 있다. 사람 관계도 마찬가지다.

그런데 지나간 시간을 자꾸 채점하듯 바라보면 결국 제일 힘든 사람은 나 자신이다.

이 책에서 말하는 ‘다시 나를 믿는다’는 게 무조건 나는 잘했다고 말하는 건 아닌 것 같다. 부족했던 모습까지 포함해서 지금의 나를 조금 덜 몰아붙이는 것. 오히려 이 나이에는 그런 태도가 필요한 게 아닐까 싶었다.

아이들을 가르치면서는 자신감을 가지라고, 틀려도 괜찮다고 참 쉽게 말한다. 그런데 정작 나는 나 자신에게 그렇게 말해주고 있었나 싶기도 했다.

오십을 앞두고 있거나 이미 지나온 사람이라면 제목부터 괜히 눈길이 갈 책이다. 앞으로 잘 살아야 한다는 이야기보다, 여기까지 살아온 나부터 한번 제대로 바라보고 싶은 사람에게 추천해 주고 싶은 책이다.

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