느긋하게 살았더니 내가 더 좋아졌어요
코세코 노부유키 지음, 호노유 그림, 최우영 옮김 / 생각의날개 / 2024년 3월
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책 표지만 보고 있어도~

왠지 마음이 따땃해지는 기분이다.

사람이 살아간다는건 사람들과의

관계에서 비롯되는 많은 일들을

어떻게 대처하는지가 참 중요하다.

얼마전 사업을 시작한 친구가 전화해서

사람이 너무 어려워... 라고 했던 말이

자꾸 머리를 멤도는중이였는데~

'느긋하게 살았더니 내가 더 좋아졌어요'

책을 소개해줘야겠다는 생각이 들었다.

하루하루를 살아가면서 스스로도 모르게

마음에 피로가 쌓이고

상처가 생기는걸 외면한체 살아간다.

하지만 이렇게 시간을 계속 보내면

결국 그 마음의 짐들로 힘든건 자신이다.

"'마음 케어' 전문가가 알려주는

인생을 여유롭게 살아가게 해 주는

35가지 심리 솔루션"을 통해서

내 마음을 돌봐주다보면

'괜찮은 나'를 되찾을 수 있다니..

내가 먼저 마음을 살피고~

친구에게도 추천해줘야겠다!

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