살 빼려고 운동하는 거 아닌데요 - 몸무게보다 오늘 하루의 운동이 중요한 여성의 자기만족 운동 에세이
신한슬 지음 / 휴머니스트 / 2019년 9월
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남성의 몸이 기본이다.
설령 올림픽에 나갈정도의 실력과 남자선수의 역량을 보이면 위언회는 즉각 남자냐, 여자냐 왈가왈하부 한다.
사적이고 개인적인 권리를 침해 당해야했다.

이제 는 성별이란 것이 남녀로만 나누어 지지않는다.
물론 경기에 기준이 있어야하지만 언젠가는 장애를 가진 사람이나 소수의 젠더를 타고난 사람이나 모두 함께 즐기는 스포츠 생활이 되었으면 한다

여성의 활동은 아침부터 저녁까지 전쟁이다. 않그러고 배려하거나 동료로 인정하는 남자들도 있지만 성적 시선 대상화, 여자의 교정 설명은 않듣고 남자트레이너가 똑같은 설명을 해야 움직이는 사람......

거대한 사회에 무언가를 바꾸기 위해서는 끊이지 않는 힘과 용기가 필요하다. 소수의 여성들은 각자의 환경에서 끊임없이 시선을 바꾸거나 능력을 시험당하면서도 앞으로 나아간다. 그녀들에게 박수를... 보내자.

작가의 말대로 (여성전문가) 많이 필요하다
운동 말고도 여성이게 일어야 할일은 차고 넘친다.
그녀들은 우리의 현제이자 미래가 될것이다

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말이 칼이 될 때 - 혐오표현은 무엇이고 왜 문제인가?
홍성수 지음 / 어크로스 / 2018년 1월
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설리의 죽음을 나는 사회적 타살이라고 본다
여자이기애 유명인이기에 그녀의 음악 실력보다는 ㅋ메라는 온몸을 훑으며 내려오는 사진을 찍고 여성으로서 당당하게 의견을 말하면 들리는 혐오발언에서 그녀는 어떻게 지그까지 견디었고, 이제는 영원한 이별을 했다.

여성은 쉽게 대상화되고 도구화가 된다. 눈에 보이는 자유만 보다가는 혐오 발언 속에 여성과남성이 격는 앞을 우숩게 만들고 유행한다고 히히덕 거리던 혐오자들이 생각난다

책의 내용이 어려워 3/4 정도 이해한 것 같다.
본인은 댖ㅇ서라 하였지만 .... 도표들을 더 활용하면 글로 설명한것 보다 쉽게 머리에 들어올거라 생각 하미다

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딱 1년만 미치도록 읽어라 - 독서는 자기계발이다
이주현 지음 / 미다스북스 / 2019년 9월
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그랬다. 트라우마로 인해 상처받은 어린 아이는 없어진 것이 아니라 다.
 때문에 저 아래 깊숙이에 숨어 있던 것이었다. 그리고 워낙 오랫동안 숨어 있었기에 내가 불러도 나오지 않았던 것이다. 그러다 내가 나에게 편지를 쓰기 시작하며 밖으로 나온 것이다. 그리고는 본인의 얘기를 마구 풀 어놓은 것이다. 나는 내 인생에 처음으로 그 어린 아이의 이야기를 들어주었다. 그리고 적어주었다. 적기 시작하며 격해진 감정을 적어 내려가니조금씩 감정이 가라앉았다. 내 안의 아이의 감정을 알아주었기 때문이다.
그리고 그에 따라 아버지에 대한 나의 트라우마도 옅어져갔다. 아버지에 대한 두려움이 눈 녹듯 사라진 것이다.

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딱 1년만 미치도록 읽어라 - 독서는 자기계발이다
이주현 지음 / 미다스북스 / 2019년 9월
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30여 년간 내 안에 있는 아버지에 대한 트라우마를 숨기고 살았다. ..
여 년 동안 내 안의 상처를 외면하고 억눌러온 것이다. 모른 천하 ...
그리고 그 시간만큼 내 안의 진짜 목소리는 나오지 않았다. 나에게 편지를쓰기 시작했지만, 글은 잘 써지지 않았다. 내 속마음이 꾹 닫혀 있었기 대문이다. 하지만 그래도 나는 조금씩 글을 적어나갔다. 그저 생각나는 다!
로, 편하게 말이다. 그러자 내 안의 나도 조금씩 마음을 열어주었다.
처음엔 아무런 생각도 감정도 없이 그저 조금씩 적어 내려가던 글이 조금씩 격해지기 시작했다. 내 안의 감정이 홍수가 되어 쏟아져 나왔다. 주체할 수 없을 정도로 감정이 쏟아져 나오기 시작했다. 나는 내 펜을 부여잡고 그 감정들을 적이 내려갔다. 어떨 때는 종이에 볼펜자국이 깊게 남을정도로 꾹 눌러 적기도 했다. 또 같은 말을 여러 번 적기도 했다. 내 마음이 시키는 대로 적어 내려간 것이다.
내 마음이 시키는 이야기는 곧 내 속 깊숙한 곳에 갇혀 있던 나였다. 내가 억누르고 억눌러서 저 아래 숨겨져 있던 나였다. 심리학 관련 책들에보면 이런 얘기가 나온다.
내 안에는 상처 받은, 어린아이가 있다. 그것도 나이다.


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딱 1년만 미치도록 읽어라 - 독서는 자기계발이다
이주현 지음 / 미다스북스 / 2019년 9월
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자기계발을 위한 것 중에 가장 좋은 방법은 독서라고 주장한다.
지금까지 나의 독서는 취향과 취미였다.
하지만 작가는 독서로 트라우마를 넘기고 인생이 밝아졌다고 한다
그분이 추천 하는 책은 모두 읽고 싶어질 정도로 기운을 올려 주셨다

모두 책을 읽는다고 성공하지는 않는다. 하지마 성공한 사람들은 모두 책을 읽는다.

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