결심중독 - 도전과 실패를 반복하는 습관의 늪
최창호 지음 / 스노우폭스북스 / 2016년 6월
평점 :
품절


이거 나를 위한 책인가?



굳이 새해까지 거슬러 가지 않더라도

최근 한달만 해서

하루하루 내가 했던

다짐들 결심들

결과는??



반성심과 함께 책을 읽게 되었고..



이 책을 다 읽고난 후 느낌은

마치 심리학 수업을 한 학기 들은

느낌이랄까



여러가지 새로운 개념을 많이 알게 되었고

결심중독에 빠지지..

아니 이미 빠진 나같은 사람의 경우

결심중독에서 헤어나오기 위해

실천력을 바탕으로 한

SQ에 포커스를 맞춰야 한다는 것을 배웠다.



작심삼일 매니아인 나는

작심삼일 100번하면 일년인데

안 하는 것보다 낫지 않냐고 생각하며

살아왔는데...



이 책을 만나고 조금씩 나아지는

실천하는 삶을 살아가 보려고 한다.


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