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혼자회의 - 가장 완벽하고 효율적인 문제해결 비법
야마자키 다쿠미 지음, 양혜윤 옮김 / 라이스메이커 / 2017년 7월
평점 :
품절
안녕하세요~
꿈의향해입니다~
주말 잘 지내고 계신가요?
오늘 소개드릴 책은 야마자키 다쿠미 씨의 '혼자 회의'입니다.
이 책은 제게
" 조금 느리게 가보는 건 어떠니 ? " 라는 메시지를 주었습니다.
물론 독자마다, 처한 상황에 다르기에
느낀 바가 각자 다르실 겁니다.
근래에 저의 경우,,,
요즘 엄청 타이트하게, 투두리스트를 짜고
일일 데드라인을 짜서 살다보니 ..
약간은 집에 있어도 ' 제 일 "이 먼저였고
가족하고도 잘 어울리지 않는 , 그러한 스튜핏 생활 패턴을 보였습니다.
그 과정에서 어머니께서는 엄청 안쓰럽게 생각하셨고,
조금.. 시간 배분에 대한 갈등이 있었습니다..
저처럼 조금 빠른 템포로 삶을 살아가시는 분 도움 되실테고요.
다음주가 곧 수능인데요~
겨울엔 수능도 있고, 공무원 시험도 있고, 임용시험도 있고, 시험들이 참 많이 몰려있지요..
( 아직도 낙엽만 떨어지면, 가슴이 철렁한다는 ㅋㅋㅋ )
그런 수험생분들께는
이 포스팅이 마인드 컨트롤하시기에 조금 도움이 될 수 있을 거라 생각합니다~!
그리고 중간 중간 아이디어 도출법이 수록되어있으니,
관심 있으신분은 서점에 가셔서 읽어보셨으면 좋겠습니다.
차례 한번 훑어보시겠어요~?
이 책의 저자도 소개합니다.
" 야마자키 다쿠미 " 씨인데요.
헐...
충격...
책이 너무 예쁘고 넘 세심하게 서술해주셔서, 당연히 일본 여성이신 줄 알았는데
남자시네요! ㅋㅋㅋ
약간, 글 서술이 여성여성, 세심해서
당연히 여자신줄 알았거든요 + _+♡
이 분은,,
- 히로시마 대학 교육학부를 중퇴하시고 스물 두살에 " 유한회사 다쿠 "를 설립하셨군요!
- " 대단한 일은 순간에 일어난다 "는 주제로 강연도 많이 하시고,
- " 의욕의 스위치", " 내 인생의 프로젝트", " 마법의 말25 " 외 30여권을 집필하셨네요...
헐...
다른 책들도 읽어보고 싶네요 !_!
본깨적 출발합니다~
/ 본 /
1. 메일의 새 편지쓰기를 연다
2. 수신처를 나 자신으로 설정한다
3. 최근 자신의 상황에 대해서 자기 자신에게 보고한다.
상사에게 보고하듯, " 자기 자신에게도 보고를 해봐"라고 조언해주네요 ^_^
자신에게 간단한 보고 예시)
꿈 부장님, 여기 일일보고입니다!
성공한 사람들 중에는 " 부탁을 잘하는 사람 " 이 많다
비결은 " 누구에게 ", " 무엇을 " 명확하게 하는 것이다.
당신이 당신 자신의 매니저라고 생각하라.
스스로에 대한 배려를 잊지 않도록 스케줄을 조정해간다.
오늘 꿈의향해씨는 너무 타이트합니다.
일정 조정하셔야 합니다!
아니아니, 꿈의향해씨 오늘은 늘어집니다.
쫌 타이트하게 갑시다!
꿈의향해씨 여기 물 드세요!
얼른 주무세요! 수면이 최곱니다!
꿈의향해씨 수고 많으셨습니다.
꿈의향해씨 내일은 어떤 일을 준비할까요??
스케줄 표에 적어 넣고 머리속을 여유있는 상태로 유지하도록 한다.
언제나 「아, 깜빡했다!」라고 잊었던 것을 떠올리며
허둥지둥 행동하는 사람들은 항상 「긴급」에 지배당한 채 「긴급」한 일로만 스케줄 표를 메우고 있다.
그렇게 되면 점점 정신적으로 힘들어지면서 「긴급하지 않고 중요하지도 않은 일」 (즉 「휴식」)이 없으면 더이상 해낼 수 없는 상태가 되어버린다.
좀 쉽시다!
인생 빨리 갈거 아니라면요~
뭣이 중한디!!!
" 어떻게 그렇게 항상 멋진 아이디어가 나오는거야?"
그녀의 대답은 이러했다.
" 많은 걸 보고 많은 감각을 가지는게 중요해 "
예)
입구가 조금 어둡네?
메뉴가 좀 읽기 힘들게 되어 있는 것 같은데.
여성이 좋아하는 메뉴가 많지 않은걸.
바닥은 청소가 잘 되어 있네.
점원이 생기가 없어.
음악 선곡이 괜찮네.
「권태」?
마음이란 우리 인생에서 오랫동안 함께해야 할 동반자이다.
따라서 좀 더 소중하게 다룰 필요가 있다.
/ 깨 /
도움이 되었던 건,
어떤 역할이든지 다 중요하다-
워커홀릭을 경고하고-
가족, 연인, 삶, 친구 모두 중요하다는 사실을 알려주어서 감사했습니다
★★★★★ -> 이 책의 가장 큰 깨달음 ! !
마찬가지로 일상에서도 < 무조건 열심히 노력한다 > 라는 생각은 버리고,
우선은 시간의 흐름 속에 생겨난 스토리를 이미지화 시켜서
그 스토리의 주인공이 된 기분으로 행동해보자.
렛잇고의 주인공이 될 준비 되셨나요???
렛잇고우~
렛잇고~
당신이 바로 이 삶의 주인공!!!
/ 적 /
*** 테마회의 방법
다, 혼자 회의하는 기법입니다.
저를 포함한 선택장애가 있으신 분은 아래 기법을 활용하여 업무를 시스템화한다면,
좀 더 고효율 일처리가 되실 겁니다. CPU 10% 향상.
또 도움이 되었던 건,
" 감정 관리 " 에 대한 점도 방법을 제안해주었다.
< 감정 배설하기 >
마음속에 담겨 있던 감정들을 밖으로 배설하듯 토해낸다.
나쁜 말을 삭히지 말고 다 적어보기 !_! 실천!!!
1. 아무것도 쓰여 있지 않은 노트를 펼치거나, 컴퓨터의 신규 메일을 연다.
2. 거기에 마음 속에 떠오르는 것, 마음에 걸리는 것들을 모두 다 적는다.
다른 사람에게는 말할 수 없는 부끄러운 일, 화가 나는 일, 금기시되는 것은 특히 더 적도록 한다.
분노 삭히지 마세요~!
병 됩니다!
(경험주의 꿈의향해 曰)
< 인간관계 방법론 :: 사람 대 사람, 만나고 헤어질때, 적절한 타이밍은? >
「 조금 더 이야기 하고 싶다 」정도의 시간이 이별에 딱 맞는 타이밍이란 사실을 기억하라.
「 한번에 오랜 시간 만나는 것」보다 「시간을 짧게, 여러번 만나는 것」이
인간 관계를 더 예의 있고 깊은 것으로 이끌어 갈 수 있는 비법이다.
★★★★★
마찬가지로 일상에서도 < 무조건 열심히 노력한다 > 라는 생각은 버리고,
우선은 시간의 흐름 속에 생겨난 스토리를 이미지화 시켜서
그 스토리의 주인공이 된 기분으로 행동해보자.
- 잡지, 책 등 정보의 원천이 될 만한 것들을 모은다
- 가볍게 읽으면서 읽고서, 마음에 드는 것은 적어둔다
★★★★★
「조금만 해보지 않을래?」
핵심은 「과도하게 열심히 노력하지 않는 것」이다.
어깨에 힘을 빼면 얼마나 큰 성과를 낼 수 있는지, 아마도 곧 느끼게 될 것이다.
힘빼, 힘빼, 힘빼~~~
수험생 힘빼~ 힘빼~ 힘빼~~~
우짜라고,
어깨 힘들어가면,
어깨만 굳어요!
( 경험주의 꿈 曰 )
「하지 않으면 안 된다」라는 기분이 들면 새롭게 처음부터 다시 시작한다
돈쓰는 방법
- 리스크를 만들다.
- 쉽게 말해 「실패하는 것」실천.
- 남은 돈을 의식적으로 새로운 도전을 위해 사용하는 것이 중요하다.
마지막으로 드리고 싶은 말씀.^_^
야마자키 다쿠미씨와 한 몸이 되서 말씀드리면,
1. 왜 나는 안 될까? 라는 신념에서,
2. 어떻게 하면 잘할수 있을까? 쪽으로 전환,
3. 어떻게 하면 간단하게 잘할 수 있을까? 로 심플하게에서
4. 어떻게 하면 즐겁고 간단하게 할 수 있을까 ?
Enjoy 로 삶의 방향을 틀어야, 설령 자신이 청소부라고 해도, 인생이 재밌고 그때부터 인생이 생동감이 일어납니다.
당신의 삶도, 생동감있는 하루가 되길 바라며,
꿈의향해 포스팅 마칩니다 ^_^
수험생 여러분, 파이팅입니다!
시험 잘 치시구요!!!
너의 뒷꽁무늬를 보여줘~♡
당신의 꿈을 응원하는
꿈의향해 드림.